鄧惠文-心事有人知

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鄧惠文-心事有人知 episodes

July 24, 2024 EP738 婚後，老婆比老公更不自由！？ft.吳孟玲

很常聽到「婚後有個重要改變，那就是要把「家庭利益」放在「自己情緒」前面」

在現代社會中，婚姻被視為一種平等的伴侶關係，但實際上，許多妻子在婚後卻感到比丈夫更不自由。這種現象背後涉及複雜的社會期望、傳統性別角色以及法律保障等因素。為了深入探討這一議題，我們邀請到吳孟玲律師來分享她的觀點和經驗，希望透過這次訪談，能夠幫大家提供有價值的見解，並提出改善婚姻中性別平等的具體建議！

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46 min
July 23, 2024 EP737 面對父母的否認與情感勒索，如何釋懷追不回的過去？ft.吳若權

面對父母的否認與情感勒索，如何釋懷追不回的過去？

面對過去的傷痛，如何進行內在重生？

自我療癒的關鍵是什麼？

鄧惠文 x 吳若權作家

▸▸將過去的經歷轉化為成長的動力

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July 22, 2024 EP736 家庭主婦也有一套人生管理學？ft.吳孟玲

南科特區第一環LM重劃區，別稱台南首富里，聯上APPLE位居核心，
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家庭主婦也有一套人生管理學？

飯是電子鍋煮的，衣服是洗衣機在洗的，為什麼我的手腕會痛？

家庭主婦心中的苦，是日積月累的…

鄧惠文 x 華得聯合法律事務所的主持律師吳孟玲

▸▸社會對家庭主婦很常有的迷思和錯誤認知，像是：對家中經濟無貢獻、沒有一技之長、缺乏對職涯的抱負與遠見、把孩子和家裡照顧好就足夠

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July 19, 2024 EP735 長照問題與日俱增，照顧者心好累！ft.朱偉仁

明年台灣65歲以上老人將超過468萬人，每5人就有1人是長輩。

衛福部說，長照2.0政策以社區為基礎、家庭為中心的服務體系，讓長者接受長照服務朝向「看得見、找得到、用得到、負擔得起」的四大目標邁進，但大家都了解長照有哪些服務了嗎？為什麼還是很多人面臨到我們想像不到的問題？今天要邀請到我們的長照達人朱偉仁，來和我們分享他最新發現的問題面以及長照最新的資訊，如果我們無法改變這個世界，那我們就要試著接受這樣的事實嗎？

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July 18, 2024 EP734膝關節沒保養，小心退化？ft.呂紹睿

膝蓋疼痛令人困擾，尤其年齡在40歲以上的膝痛患者，大概都被診斷為「退化」性膝關節炎。但是，關節名醫呂紹睿說，其實「退化」性膝關節炎，不是退化，而是摩擦。正確來說，是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動，能增加關節的動態穩定性，進而保護軟骨，今天邀請到呂紹睿醫師來和我們分享，如何終結膝蓋的疼痛，重返活力！

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July 17, 2024 EP733 【新伴侶關係】剛開始總黏在一起，現在巴不得什麼都分開！ft.吳孟玲

揮別失落30年，日本經濟逆襲時刻已到！

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俗話說，距離產生美感。每個人都需要有自己的私人空間，去經營自己的興趣與生活目標。即使是情侶，也不需要天天黏在一起做事情。

今天繼續邀請到吳孟玲律師，來和我們接續談談【新伴侶關係】這個主題系列的其中一個議題，總是和伴侶膩在一起，最終會變質嗎？很多伴侶剛開始如膠似漆，現在不僅分房、廁所分開、曬衣竿兩個，這到底是為什麼？一起來聊聊背後的問題吧！

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July 16, 2024 EP732 如何在生活中，毫不費力的活著？ft.林俊言

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擺脫經濟失落的30年，日本政策放大絕，
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克里希那穆提，一位二十世紀最卓越的精神導師，以其獨特的視角和深刻的洞見，影響了無數尋求心靈平靜和自我覺醒的人。他的最後一部手札作品《生命之美：克里希那穆提最後的心靈日記》，是他晚年智慧的結晶，展現了他對世界、人類處境以及靈性修行的深刻理解。透過這本書，克里希那穆提傳達了他對思想和知識的懷疑，對無形真理的追求，以及對愛與抗拒的獨到見解。

在這次訪談中，我們邀請到林俊言中醫師，將一同和我們深入探討克里希那穆提的思想核心，並探索《生命之美》對現代人的啟示和應用。希望透過這次對話，能夠幫助大家更了解我為何而在！

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July 15, 2024 EP731 每個人都懼怕死亡，但面對死亡是一生的修行 ft.鐘穎

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在現代快節奏的生活中，人們對於生死的思考往往被忽視，然而，對於生命與死亡的深刻理解卻是每個人最終需要面對的課題。佩瑪‧丘卓的作品《懂生，才懂死》以其清晰且溫暖的語言，引導我們以開放的心態探索並面對自己的習性，從而更好的理解和接受生命的終極現實。這本書不僅在佛教界享有盛譽，也為許多非佛教徒提供了寶貴的靈性指引。

今天，我們邀請到鐘穎諮商心理師與我們分享他對《懂生，才懂死》的見解。鐘老師在心理諮商領域擁有豐富的經驗，並且一直致力於將心靈修行與心理諮商相結合。他將與我們探討這本書如何影響他的專業和個人生活，並分享在實踐中應用這些理念的寶貴經驗。

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July 12, 2024 EP730 致富不只是理財，還包含幸福！ft.郝旭烈

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你渴望財富自由，拚命賺錢，卻又遲遲沒有進展嗎？

問題可能不在於你是否夠拚命，而是深植於你腦中的「貧窮木馬程式」在作祟。

今天邀請到播客「郝聲音」主持人、超人氣企業講師、前台積電財務主管──郝旭烈（郝哥），將親身經歷透過「三察」，以「覺察」植入財富思維；「觀察」找出致富之道；「洞察」創造財富流量，相信大家聽完這集，都可以找出屬於自己的致富之道！

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July 11, 2024 EP729 現代的婆婆好難當，已經對媳婦不會有任何期待？ft.吳孟玲

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上次有一集直播，聊：是媳婦也是女兒，婆家娘家如何兼顧？

有聽眾留言說，現代的婆婆已經不會有期待；娘家怎麼做；婆家就怎麼做。

今天我們就來和孟玲律師聊聊，現代婆婆心理面的深層想法，以及為什麼婆婆仍對於媳婦有過去傳統觀念的想像，該打破、該傳承還是…？一起來聽聽律師的想法吧！

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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，
一一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，
好聽不跳針，兼練台語唷！

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