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鄧惠文-心事有人知
鄧惠文-心事有人知 episodes
- EP369 接住孩子前先接住自己！ft.童童老師
「告訴自己有情緒都是正常的」
「不要忽略我們是彼此需要的」
在育兒打怪的路上，我們都做了好多努力，所有的教養書都說要溫和而堅定，傾聽接納孩子的情緒，但卻沒有人教我們要如何接納自己的情緒。本集邀請到童童老師，來和我們分享他與兒童臨床心理師鍾宛玲共同的最新著作《接住孩子前，先接住自己：陪你照顧內在需求，度過情緒風暴》，一同來檢視自己需要照顧的內在需求！
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Powered by Firstory Hosting44 min - EP368 2023世界母語日：愛你，講母語！ft.董力玄
「講母語不用害怕開口說」
每年的2月21日，是聯合國教科文組織訂立的「世界母語日」，呼籲世界不同的國家與族群應重視自己的母語與文化。台灣政府也在2019年通過《國家語言發展法》，將本土語言提升至「國家語言」的地位，強化我國國民在 使用國家語言上的權利與資源。本集邀請到台灣台語路協會理事長董力玄，來和我們分享今年的世界母語日，有什麼特別的活動？
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Powered by Firstory Hosting44 min - EP367 看得見的臺灣史：30件文物裡的日常與非常！ft.呂紹理
「原來看世界是可以顛倒的」
「生老病死都屬於非常」
「科技是一種生活方式」
歷史是關於人的故事，而尋常的物件，從帳本和日記，到證件和行李箱，多年之後，都可能成為重要材料，讓人發現「原來過去的人是這樣生活的」！
由國立臺灣歷史博物館所策劃「看得見的臺灣史」系列三部曲的第二冊近期上市，先前出版第一冊空間篇，以全新角度認識臺灣歷史的面貌，本集邀請到國立臺灣大學歷史學系教授呂紹理，來和我們分享《看得見的臺灣史》系列第二冊「時間篇」，帶著大家一同探索，大時代到底如何影響小人物？
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Powered by Firstory Hosting44 min - EP366 「我該凍卵嗎？」談女性生育自主權 ft.楊乙真
希望我們的社會往生育友善的態度去打造」
近年來，晚婚晚生逐漸成為社會趨勢，超過30歲才結婚生子已為常態，在這樣的趨勢下，隨之而來的是女性錯過黃金生育期、高齡生產、不孕等等風險。隨著冷凍卵子技術的進步，越來越多女性會規劃以凍卵來保有品質良好的卵子，許多藝人及網紅陸續加入凍卵一族，在這些女性公眾人物相繼分享凍卵經驗及新聞媒體的報導下，凍卵成為這幾年越來越熱門的話題。本集邀請到台大醫院雲林分院婦產科主治醫師楊乙真，來和我們分享，關於凍卵，到底有哪些需要注意的地方？
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Powered by Firstory Hosting43 min - EP365 萬金難買好鄰居，發生爭執怎麼辦？ft.黃致豪
「當開始拜訪鄰居提醒聲音過大時，蒐證行動就要開始了」
女星隋棠遭指「惡鄰居」風波引起關注，雙方各說各話，讓網友看法兩極。本集邀請到黃致豪律師，來和我們分享，若是樓上鄰居很吵，能否要求賠償？責任歸屬、求償項目到底有哪些，一起聽聽律師和醫師的精闢分析吧！
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Powered by Firstory Hosting45 min - EP364 職場求生術？學到經驗後，要懂得保護自己！ft.莎莉夫人
「離職也是一個必要的溝通，但不可以是索討的手段」
職場生活一直是許多上班族們的課題，有些人在公司總是苦不堪言，對工作內容、同事、上司有怨言，以及對薪水不滿意等等諸多不順心；但也有一些人在這些壓力之下，用自己的步調過的怡然自得，這些人通常已經將職場好壞事看得十分透徹，本集邀請到莎莉夫人，來和我們分享，到底要如何在職場上自在生存？
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Powered by Firstory Hosting44 min - EP363 探討家的意義和最溫柔的親密關係 ft.阮光民
「走出自己的生命」
「在生活中遇到的困難，會讓人有成長的感覺」
「理想的親近關係，應該是柔軟的」
每個人出生先面對的親密關係都是家庭，而傷人最深的往往也會是親密關係中的人，本集邀請到作家阮光民，來和我們分享他的真情續作，《東華春理髮廳3》最終回，過去第1集於2009年出版，並在2012年改編為同名電視劇播出，第2集於2021年出版，前兩集都獲得聽眾的廣大迴響，這次會在最終回，添加哪些不同的元素？ 家的核心與意義到底是什麼？
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Powered by Firstory Hosting40 min - EP 362 身為台灣人，不可不知台灣事！ft.苦苓
「我們台灣人到底要如何看待歷史」
過去曾經渺渺莽莽的台灣歷史，歷經被掩埋噤聲，重新出土，到今日的華麗轉身；在這段起伏跌宕、波瀾壯闊的歲月裡，有多少突出的身影，又留下多少出人意表的故事？鄭成功、劉銘傳、辜顯榮、余清芳、林獻堂、謝雪紅、陳儀、雷震等等，這些人的名字你一定聽過，但是你真的清楚他們是誰嗎？本集邀請到苦苓最新著作《台灣史必修》，帶我們一覽台灣近代至當代的歷史圖景！
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Powered by Firstory Hosting42 min - EP361 「感錢」問題要怎麼解決？ft.黃致豪
「金錢約定是很重要的，譬如婚前協議」
「在感情世界哩，能不能照著彼此的認知，確實的去履行很重要」
未婚男女之間，由於缺少法定財產制的保障，因此一旦發生產權糾紛，沒有一定的分產規則可供遵循，本集再次邀請到黃致豪律師和我們分享，目前男女交往間最常見的糾紛，例如：男女間互贈物品、雙方共同買房，或是同居時的物品歸屬等等，到底婚前婚後的差別在哪裡？有什麼要注意的？
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Powered by Firstory Hosting43 min - EP360 相愛容易相處難？當伴侶達到這樣的標準，放心結婚去！ft.蔡宇哲
「伴侶間要適時的自我揭露，讓對方知道你在想什麼」
下周就是情人節了，你想好要怎麼和伴侶度過了嗎？有人說，過了熱戀期的甜蜜的階段，二人生活會開始變得平淡無趣，有些情侶會開始煩惱關係的轉變，又或是怪責另一半變了，本集邀請到哇賽心理學Podcast創辦人蔡宇哲，來和我們分享，到底什麼才是維持伴侶間長久的關鍵？
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About 鄧惠文-心事有人知
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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，
一 一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，
好聽不跳針，兼練台語唷！
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