鄧惠文-心事有人知

「退休」就是休息？「退休」只能躺平？如何打造超完美退休？想必是每個人都在追求的答案，來自今周刊的主題《人生下半場，我們更有使命感》，當中分享樂活退休心法的郭榮芳董事，他選擇的退休是逗點，更積極地活著，為自我、也為社會創造更大的意義，本集很榮幸邀請到郭榮芳董事，到底是如何規劃退休生活？竟然在人生下半場投入心理學？一起來聽聽他的故事！

買房或許是很多人的夢想和人生規劃，但你有想過一輩子都居無定所的，把這個世界的每個地方都當作是自己的家嗎？本集非常榮幸邀請到把旅行當生活，不怕沒屋住的粉圓妹，和我們分享她的「居無定所實驗計劃」到底是什麼？這些年到底發生了哪些有趣的事？

隨著物質生活的提升，人們的心靈並未因此而更健康，生活中許多慾望和煩惱，例如經濟壓力、人際關係不和諧、對自我要求過高或情緒上的傷害等，都再再影響著人們的身心健康，也越來越多人罹患憂鬱症。本集邀請到蘇絢慧心理師，和我們聊聊，在這樣的《憂鬱世代》的大環境下，發現了什麼？

歌手陳永淘、「民歌之父」胡德夫，以及台語歌手陳明章，3位吟遊詩人首度合體，將結合原住民族語、客語、台語，打造全新的經典之作，12月30日將在臺北流行音樂中心，舉辦「三大吟遊詩人音樂會」，前所未見的組合，大家都非常期待！本集很榮幸邀請到陳永淘老師，來為我們分享這次會帶給大家怎樣不同的音樂饗宴！

回到2019年末，身在台灣的我們，恐怕很難想像，日子即將全然改變。那些我們習以為常的日子，都將被口罩蓋上、被酒精浸潤。新冠疫情就像是一齣歹戲拖棚的病毒變異大競賽，原本預期疫苗上市、接種疫苗、疫情結束，一切回歸正常；但新的變異株一次又一次出現，我們只能不斷調整目標和行動。本集邀請到台灣流行疾病學專家何美鄉，來和我們分享他的最新著作《從一個沒有名字的病開始：新冠疫情，人類的奇幻之旅，終結與再出發》，我們是否可以用更前瞻性、永續性的思維，重建已經被我們破壞的一切？

當年是台灣大哥大公司的業務操盤手，在開台28個月內就超越老字號的中華電信，成為台灣行動電話用戸數最多的領導者曹萬鈞，他獨創的「月租費抵通話費」資費方案，25年後的今天，仍然是台灣行動電信市場的主流，本集很開心邀請到前威寶電信副董事長、台灣大哥大榮譽顧問曹萬鈞，來和我們分享他最新的著作《不止三兩句》以及對人生這些年最深刻的體悟！

有時我們心中的疑問與缺口，需要透過別人的故事，才能從中找到自己的答案與力量。每個人都身兼多種人生角色，有的角色使我們充滿愛的能量，有的則掏空我們的自信和希望。本集邀請百萬婚創平台創辦人、IG貼文破萬點讚數的林沁，來和我們分享她最新的著作《以溫柔擁戴你的獨一無二》，相信聽完這集和閱讀完這本書的朋友會和我的感受一樣，覺得林沁就像是好朋友一樣，時而專注傾聽，時而溫柔指引，在不同的文化背景與情感關係之中，陪伴我們，梳理生命中的各種難題！

以名言金句連發讓人印象深刻的現代男公關界帝王羅蘭(ROLAND)，曾說過「年齡只告訴我們活了多久，卻沒告訴我們該怎麼活，我不會被年齡這種毫無意義的概念所困，人類的重點不在於活了多久，而是怎麼活的」今天，很開心邀請到從不被年齡所限制的莎莉夫人，到底是如何過上自己能掌握的生活？為什麼總能跨越人生中的每一道坎，一起來聽聽她的故事吧！

現代社會壓力越來越大，在難以調薪、買房的情況下，出現了不少躺平族以及啃老族，而「啃老族」話題近年成為很重要的社會問題，若家中真的出現這樣窩居家中、無法獨立生活的成年子女，爸媽應該怎麼辦？本集邀請到馬在勤律師，來為我們分享他過往曾經看過的個案，以及分析近年來有這些狀況的人們，到底應該要怎麼來面對？

隨著物質生活的提升，人們的心靈並未因此而更健康，生活中夾雜著許多慾望和煩惱，例如經濟壓力、人際關係不和諧、對自我要求過高或情緒上的傷害等，都再再影響著人們的身心健康，本集邀請到郝柏瑋心理師，來和我們聊聊這世代青年的憂鬱煩惱，從原生家庭、升學競爭、社群媒體、性向與人際等等，各種面向的壓力都導致現今年輕人有憂鬱傾向，最令人不忍的是，他們在崩潰、結束生命的前一秒，往往還苛責、批判自己！