March 23, 2025

Dentiste : « Voici comment avoir les dents blanches »｜Avec Claire Deceuninck

1 hour 20 minutes

La santé englobe beaucoup de domaines, et aujourd'hui on a décidé d'aller explorer celui de notre santé dentaire.

En compagnie de Claire, dentiste, venez découvrir les bonnes habitudes à avoir pour croquer la vie à pleine dent !

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Bienvenue dans le 68ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻

Dans cet épisode, nous allons vous parler de votre dentition, microbiote buccale mais aussi d'alimentation.

Dans ce podcast, nous répondrons avec Claire à toutes les questions qu'on se pose concernant notre santé dentaire.

Le Dr Claire Deceuninck est chirurgienne-dentiste passionnée par la santé intégrative, avec une approche globale qui relie la santé bucco-dentaire au bien-être général du corps et de l’esprit. Connue sur Instagram sous le pseudo @dr_deceuninck_claire, elle partage des contenus pointus et accessibles sur la santé buccale, la micronutrition, les liens entre l’inflammation chronique, l’intestin, les dents et les hormones, et la prévention en santé fonctionnelle.

Ebook résumé de l'épisode offert : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit-dentiste-voici-comment-avoir-les-dents-blanches

Flavio Guionneau :

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Coaching : https://calendly.com/d/cnrj-9mv-dtd/session-pareto-sante

Meryl Bissonnier :

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Nutripreneur :

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Claire Deceuninck :

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Sommaire :

00:00 Introduction : Pourquoi la santé bucco-dentaire est bien plus importante que tu ne le penses

04:46 Infections buccales : Le lien méconnu avec les maladies chroniques et le risque chez la femme enceinte

09:58 Caries, nerfs et cœur : Quand une simple carie peut déclencher une endocardite

15:25 Gencives qui saignent : Pourquoi ce symptôme banal cache souvent une urgence dentaire

20:17 Sucre et caries : Le piège invisible des aliments ultra-transformés

25:13 Brosse à dents, fluor, fil dentaire : Les vraies bonnes pratiques selon une dentiste holistique

30:55 Dentifrice au fluor : Perturbateur endocrinien ou outil de prévention ?

36:02 Les dents jaunes : Blanchiment, détartrage, alimentation… ce qu’il faut vraiment savoir

41:40 Le pouvoir tampon de la salive : Ton arme secrète contre l’acidité et les caries

46:32 Tabac, alcool, Coca : Les pires ennemis de tes gencives

51:18 Dents et posture : Ce que personne ne t’a dit sur les liens avec le dos et les migraines

56:13 Mâchoire, langue et respiration : L’impact de la posture buccale sur tout le corps

01:01:10 Microbiote buccal : Comment les bactéries de ta bouche peuvent déclencher un cancer

01:06:42 Mauvaise haleine : Les vrais coupables et les solutions naturelles

01:12:20 Les erreurs dentaires à éviter absolument selon une dentiste experte

01:16:10 Mot de la fin : Le plan d’action pour des dents saines et un sourire durable

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By Meryl Bissonnier & Flavio Guionneau