Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

Depressie, voeding en leefstijl: in gesprek met psychiater Annelies van Strater #87


Listen Later

Het effect van voeding en leefstijl op depressie; in deze aflevering ga ik in gesprek met psychiater Annelies van Strater.

Annelies vertelt over haar praktijkervaring op de leefstijlpoli "Fit op weg" van GGZ Delfland. Op deze poli speelt voeding en leefstijl een duidelijke rol in de behandeling bij o.a. depressies.
We bespreken onderzoeksresultaten op het gebied van voeding, leefstijl en suppletie bij depressie en angst. Daarnaast vertelt Annelies hoe en wanneer zij leefstijlverandering inzet als het gaat om depressie. En we delen onze ervaring met algemene voedingsadviezen en waarom het belangrijk is aan te sturen op een individuele voeding- en leefstijlbenadering.


Podcast Hanno Pijl over hoe de evolutie zich tegen ons keert: https://open.spotify.com/episode/0B07bkvekBTekb3UQRWqwn?si=967e4357058b4709



🌻 The Nourishing State 

Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thenourishingstate⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Website ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.thenourishingstate.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Contact ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠



👉🏼 Gezond en goed in je vel zitten? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee wat de beste stap voor jou is! Klik ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond LevenBy Noor | The Nourishing State


More shows like Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Leven

View all
100% Inspiratie Podcast by Thijs Lindhout

100% Inspiratie Podcast

9 Listeners

De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

De Universiteit van Nederland Podcast

48 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

73 Listeners

KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

19 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

11 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

21 Listeners

Zo Doet Zij Dat by De Telegraaf

Zo Doet Zij Dat

6 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

1 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

45 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

8 Listeners

Etenstijd! by Yvette van Boven en Teun van de Keuken

Etenstijd!

16 Listeners

We zijn toch niet gek? by Suzanne Rethans

We zijn toch niet gek?

4 Listeners

Vloeken in de Kerk by NPO Luister / BNNVARA

Vloeken in de Kerk

0 Listeners

Healthwise NL by Sunday Natural / Middle Child Media

Healthwise NL

4 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

6 Listeners