Der #gemeckerfrei Podcast
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Der #gemeckerfrei Podcast episodes

  • 056 #gemeckerfrei® meets Mimikresonanz - Interview mit Dirk Eilert
    Was dein Gesicht verrät: Wie wir unsere Mimik und verborgene Körpersignale entschlüsseln

    Dirk Eilert ist Wirtschaftspsychologe und promoviert gerade zum Thema "Bindung & Körpersprache" an der Uni Innsbruck.

    Er ist einer der führenden Experten zum Thema Körpersprache & Emotionsforschung.

    Dirk hat gerade ein wundervolles Buch geschrieben zum Thema Mimikresonanz und nonverbaler Kommunikation. Im Interview sprechen wir darüber wieso Kommunikation mit Worten nur einen kleinen Teil ausmacht, warum sie manchmal nicht funktioniert und wie wir die Körpersprache und hier speziell die Mimik nutzen können, um mit unseren Liebsten in gelingendem Kontakt zu sein. Und nein, du musst nicht erst die nächste Wissenschaft erlernen, um deine Kids zu begleiten - denn am Ende ist es ganz viel Haltung, die Bereitschaft echt zu sein, und die feinfühlig wahrzunehmen. Das gelingt am besten, wenn wir in guten Kontakt mit uns selbst sind und zu all diesen Themen teilt Dirk seine Wahrheit mit uns. Ich bin ihm an den Lippen gehangen und fand unser Gespräch sehr inspirierend. Hört gerne rein!

    Das Buch von Dirk findest du hier: Was dein Gesicht verrät: Wie wir unsere Mimik und verborgene Körpersignale entschlüsseln

    Hier findest du Dirk auf Instagram: https://instagram.com/dirkeilert

    1 hr 6 min
  • 055 Buchlesung - Beziehung als größtes Invest
    Was Aktien und Beziehungen gemeinsam haben

    Heute lesen wir dir ein Stück aus unserem neuen Buch vor und sprechen darüber, warum deine Beziehung dein größtes und vor allem auch dein stärkstes Invest ist. so hohe Renditen wie du hier erzielen kannst wirst du in keinem anderen Markt finden. Und nicht nur du hast etwas davon: deine Kinder und dein Partner profitieren genauso davon.

    Das Buch kannst du hier bestellen: https://amzn.to/3Uv50wU*

    Dann kannst du dir hier den Powertalk sichern: https://gemeckerfrei.de/powertalk-aktion

    Und dann kannst du noch ein Live-Coaching gewinnen: Du postest ein Foto oder ein Video von dir mit dem Buch oder nur vom Buch auf deinem Facebook-Profil oder bei Instagram (Beitrag oder Story), schreibst oder erzählst dazu, was du daran so toll findest und markierst uns in dem Beitrag: @gemeckerfrei @berndbott @ulibott

    Dann kannst du eines von drei Live-Coachings mit Uli gewinnen!

    22 min
  • 054 Als Eltern streiten ohne dass Kinder leiden

    Wenn Eltern sich streiten oder auch nur eine Anspannung zwischen ihnen herrscht, dann reagieren Kinder darauf sehr empfindlich. Sie werden verunsichert, haben das Gefühl in der Mitte zu stehen und übernehmen sogar die Verantwortung für den Streit der Eltern. Was kannst du tun um das zu verhindern? In dieser Podcastfolge geben wir dir Beispiele an die Hand, wie du mit deinen Kindern in so einem Fall sprechen kannst, so dass sie diese Last gar nicht erst auf sich nehmen müssen.

    Mehr dazu kannst du in unserem Buch erfahren: "Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - Für immer knallverliebt": https://amzn.to/3Uv50wU*

    23 min
  • 053 Er sagt 'Jaja', und macht was er will
    Und warum "Ich weiß nicht!" fast immer einfach "Nein" bedeutet

    Vielleicht kennst du das ja: lange geplant sprichst du endlich dieses wichtige Thema an. Und du legst deinem Partner alles genauestens dar, deine besten Argumente, und am Ende bekommst entweder ein "Ich weiß nicht", ein "Meinst du wirklich?" oder ein "Jaja!". Und dann passiert - nichts. Warum das so ist und was du tun kannst, dass es in Zukunft anders läuft, erfährst du in dieser Podcastfolge.

    Das neue Buch "Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - Für immer knallverliebt" kannst du hier bestellen (Erscheinungstermin am 10.10.2022):

    https://amzn.to/3Uv50wU*

    22 min
  • 052 Wie du dir deine Traumbeziehung manifestierst
    und was unser 1jähriges Podcastjubiläum damit zu tun hat!

    Mit dieser Folge wird der #gemeckerfrei® Podcast 1 Jahr! Doch die Idee dazu hatten wir schon vor 5 Jahren. Warum sind wir nicht gleich gestartet? Anhand der Geschichte des Podcasts zeigen wir dir un dieser Folge, wie du dir deine Traumbeziehung manifestieren kannst. Wenn du in einer Beziehung bist, machst du aus dieser einfach deine Traumbeziehung. Und wenn du gerade Single bist, dann gibt´s den Traumpartner gleich noch dazu. Und am Schluss gibt´s noch eine persönliche Story aus unserer Anfangszeit.

    Hier kannst du unser Buch "Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - für immer knallverliebt" (vor)bestellen: https://amzn.to/3Uv50wU*

    Hier das Traumpartner Mantra: https://youtu.be/q0KSGoPChWc

    22 min
  • 051 Geld oder Liebe - Finanzen als Paar
    Wie du aus dem "oder" ein "und" machst

    Geld ist in vielen Beziehungen ein großes Thema. Und nicht selten mit einigem Stress verbunden. Ob das nun die getrennten Konten sind, mit genauer Aufrechnung wer wann was bezahlt, oder die Gemeinschaftskasse, bei der keiner so wirklich das Gefühl hat frei zu sein: alle Modelle haben einige Fallstricke zu bieten. Wie ihr einen entspannten Weg finden könnt und was das dann sogar cooles für eure Kinder bedeutet, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge.

    In unserem neuen Buch findest du ein noch tiefergehendes Kapitel zum Thema "Finanzen als Paar". Hier kannt du es dir vorbestellen: https://gemeckerfrei.de/vorbesteller

    25 min
  • 050 Unsere Learnings nach 8 Monaten auf Reisen
    und ob und wie wir damit weitermachen...

    Seit Januar 2022 sind wir auf Reisen und heute ziehen wir mal ein Fazit: Wo waren wir überall, was haben wir erlebt, was hat uns gefallen, was vielleicht nicht so sehr. Und was sind die Learnings, die wir aus all den Ländern und Eindrücken mitnehmen und wie kannst du diese für dich und dein Leben nutzen? Viel Freude mit dieser - sehr persönlichen - Folge.

    Das neue #gemeckerfrei® Buch kannst du hier vorbestellen: https://gemeckerfrei.de/bcam

    Hier noch schnell in die Toolbox hüpfen: https://gemeckerfrei.de/tba

    Wir freuen uns auf dein Feedback:

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    31 min
  • 049 Werdet ihr nie wütend?
    ...und was Wut mit einem Eisberg gemein hat

    "Werdet ihr nie wütend?" - diese Frage hören wir immer und immer wieder. Mancher kann´s gar nicht glauben, wenn wir sagen: Nein. Doch das war nicht immer so, auch in unserer Familie gab es eine Zeit in der Wut sehr präsent war. Doch heute ist das anders. Wie wir da hin gekommen sind, was das mit Eisbergen zu tun hat und wie du das auch schaffen kannst, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge.

    Wir laden dich ein: "Raus aus der Motzfalle" Das kostenlose Elternseminar

    am 5.9.22 um 20:30 Uhr: https://gemeckerfrei.de/es0922

    23 min
  • 048 3 Lifehacks für ein entspanntes Schuljahr
    Wie du Schule und Hausaufgaben zum Null-Stress-Thema machst

    Gerade jetzt wo in vielen Ländern die Sommerferien enden freuen sich die einen Eltern darauf, dass wieder Struktur in den Tag einzieht während die anderen eher wehmütig dem Schulanfang entgegen blicken. Wir teilen heute mit dir unsere 3 besten Lifehacks, wie ihr dieses Schuljahr gemeinsam ohne Stress erleben könnt.

    Lust auf richtig viel #gemeckerfrei®? Dann komm in die #gemeckerfrei® Toolbox: https://gemeckerfrei.de/toolbox

    Schenk uns dein Feedback auf Instagram unter dem Post zur Podcastfolge: https://instagram.com/gemeckerfrei

    34 min
  • 047 Das ist bestimmt nur eine Phase
    oder wie Beziehungen langsam aber sicher scheitern

    Paare holen sich statistisch 6 Jahre zu spät Hilfe. Das bedeutet also, dass die 6 Jahre lang voneinander entfernen, nicht mehr umarmen, nicht oder sehr wenig miteinander sprechen,… Wir wollen mit dieser Folge dafür sorgen, dass dir das nicht passiert. Und dir Mut machen, dass du dir deine Traumbeziehung erschaffen kannst. Einfach so!

    Hier geht´s zu Programm: Endlich Schluss mit Liebesfrust - 21 Tage für dein Beziehungsglück: https://gemeckerfrei.de/beziehungsglueck

    Und hier kannst du unser Buch Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - für immer knallverliebt (vor)bestellen: https://gemeckerfrei.de/bcam

    20 min

About Der #gemeckerfrei Podcast

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Der #gemeckerfrei® Podcast von und mit Uli und Bernd Bott. Für liebevolle Beziehungen, für Paare, die für immer knallverliebt sein wollen und für Eltern, die sich einen gemeckerfreien, liebevollen und…

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