Der #gemeckerfrei Podcast

By Uli Bott & Bernd BottSociety & Culture Education Self-Improvement Relationships Parenting Kids & Family

Der #gemeckerfrei Podcast episodes

March 09, 2023 076 Wie oft muss ich dir noch sagen, dass...
Vom Umsetzungszwerg zum Umsetzungsriesen
"Wie oft muss ich das noch sagen?" - Wie oft sagst du diesen Satz zu deinen Kindern oder deinem Partner? Und warum tun sie dann nicht, was du - schon so oft - gesagt hast. Könnte es sein, dass du selbst auch eher ein Umsetzungszwerg bist? Wir zeigen dir in dieser Folge Wege, wie du das für dich und deine Familie ändern kannst. Viel Freude beim Hören!
Das Programm "So wird dein Kind selbstbewusst und stark" findest du hier: https://gemeckerfrei.de/ks
22 min
March 02, 2023 075 Authentisch. Ehrlich. Realitätsnah.
Warum "unperfekt Eltern sein" ein Synonym für Misthaufenaustauschbörse ist
Was erwartest du, wenn du den Titel liest "Authentisch. Ehrlich. Realitätsnah."? Klar, jetzt wird mal ehrlich klargestellt, was denn alles nicht so gut läuft. Ein ehrlicher Blick unter das Botts Sofa. Unter den Teppich. Nun denn, lass dich überraschen, denn das können wir versprechen: du wirst überrascht sein! Viel Spaß beim Hören…
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Unsere Angebote, Bücher, etc. findest du hier: https://gemeckerfrei.de
18 min
February 23, 2023 074 Darf ich das
Wie du dir Pausen, Auszeiten und Erholung (wieder) erlauben kannst
Erlaubst du dir, eine Pause einzulegen? Nimmst du dir Auszeiten ohne Kinder und Familie? Wir erleben so viele Frauen (und Männer), die gerade auch durch Corona, Homeschooling, etc. am Anschlag sind. Und denen es so schwer fällt, sich die dringend nötige Auszeit zu erlauben. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du aus diesem Hamsterrad aussteigen kannst und wieder in deine volle Kraft kommen kannst! Viel Freude beim Hören!
Willst du Unterstützung? Dann komm doch in die #gemeckerfrei® Selbstliebe Toolbox: https://gemeckerfrei.de/sltb
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29 min
February 16, 2023 073 Lass die Masken fallen
Wie du von deinen Kindern lernen kannst, authentisch zu sein.
Heute sprechen wir heute über Masken! So oft verstecken wir unsere wahren Emotionen, drücken sie weg, um eine Rolle zu spielen oder Erwartungen zu erfüllen
Doch wie geht es, authentisch zu sein? Warum ist es nicht authentisch, irgendwann zu explodieren? Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. Und du erfährst, wie du genau das von deinen Kindern lernen kannst. Viel Spaß beim Hören :)
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Lerne, deine Masken abzulegen: Die #gemeckerfrei® Selbstliebe Toolbox: https://gemeckerfrei.de/sltb
24 min
February 09, 2023 072 ADHS Kinder begleiten #2
Eine Antwort auf die vielen Reaktionen zur letzten Folge
Wir nehmen eure Rückmeldungen zu unserer letzten Folge zum Anlass, heute noch mal tiefer in das Thema "Umgang mit Diagnosen" einzusteigen.
Wir teilen dazu verschiedene - auch private - Beispiele mit dir, wo Eltern neue Wege gegangen sind, wodurch ihre Kinder unfassbare Resultate erzielen konnten und sprechen darüber, warum #gemeckerfrei® werden wollen immer auch bedeutet außerhalb der eigenen „Box“ zu denken.
Die Folge, die der Auslöser war findest du hier: https://gemeckerfrei.de/podcast/071
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32 min
February 02, 2023 071 ADHS Kinder #gemeckerfrei begleiten
10 Schritte, wie du #gemeckerfrei® mit solchen Diagnosen umgehen kannst
Es geht so schnell: kaum zeigt ein Kind ein Verhalten, das aus der Norm" fällt, werden die ersten Vermutungen angestellt und "zack" ist der Stempel da: dein Kind hat ADHS, ADS, was-auch-immer-DS,… Wir sprechen in dieser Podcastfolge darüber, wie wir damit umgegangen sind und teilen mit dir 10 Punkte, wie du #gemeckerfrei® damit umgehen kannst.
Das erwähnte Monatsthema und alle unsere Kurse findest du in unserem Mitgliederbereich: https://gemeckerfrei.de/academy
Ab nur 30,- € kannst du sofort dabei sein!
30 min
January 26, 2023 070 Happy mit der Schwiegermutter - so geht´s
Auszug aus einem Live Coaching
Es kann die Schwiegermutter (oder -vater) sein, die eigene Mutter (oder Vater), die Nachbarin,… In dieser Podcastfolge kannst du bei einem 1:1 Coaching dabei sein und erleben, wie Uli die Coachee Jenny dahin bringt, wie sie die Herausforderungen mit ihrer Schwiegermutter bewältigen kann.
Du willst auch persönlich gecoacht werden? Dann sieh dir folgende Programme an:
Der #gemeckerfrei® Women Circle: https://gemeckerfrei.de/wca
Das Family in Love Coaching: https://gemeckerfrei.de/filc
37 min
January 19, 2023 069 Wie du Hürden überwindest
Fragen an Uli
Heute teilen wir mit dir anhand eines brandaktuellen Beispiels, wie du #gemeckerfrei® deine Hürden im Leben erkennst und überwindest. Uli erzählt an einem aktuellen Beispiel, wie sich eine ihrer "Hürden" gezeigt hat und zeigt dir Schritt für Schritt auf, wie auch du easy und entspannt in Zukunft deine Hürden ganz früh erkennst und direkt überwindest.
Willst du sehen, wie Uli aktuell mit der neuen Frisur aussieht? Dann komm in unsere Facebook-Gruppe: https://gemeckerfrei.de/gruppe
oder besuche unseren Instagram Kanal: https://instagram.com/gemeckerfrei
29 min
January 12, 2023 068 Bettgeflüster - wie deine Beziehung magisch wird
Warum körperliche Begegnung ein entscheidender Teil einer erfüllten Beziehung ist
Neulich hatten wir etwas zum Thema S*x gepostet. Und soooo viele Reaktionen darauf bekommen, dass wir dem Thema eine Podcastfolge widmen. Wir sprechen alsodarüber, warum es unerlässlich ist, dass ihr dieses Thema für euch aktiv angeht. Warum die Vogel Strauß Taktik nicht hilft. Was Sexualität eigentlich bedeutet und warum das euer Beziehungsbooster sein kann. Wie ihr ein erfülltes Liebesleben entwickeln könnt.
Viel Freude dabei!
Deine Lösung für neue Wege in der Beziehung: Die #gemeckerfrei® BeziehungsToolbox: https://gemeckerfrei.de/bztb
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24 min
January 05, 2023 067 Ein Jahr auf Reisen - unsere Learnings
Coole Erkenntnisse, auch für Daheimgebliebene
Seit genau einem Jahr sind wir heute auf Reisen. Zeit, einmal Resümee zu ziehen. Wir teilen mit dir unsere Learnings, wie es sich anfühlt, kein Zuhause mehr zu haben, warum wir Slow-Traveler sind, was Unschooling mit uns und unseren Kids gemacht hat und was unsere Herausforderung für 2023 ist.
Folge unserer Reise auf Instagram: https://instagram.com/travelbotts
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Die #gemeckerfrei® BeziehungsToolbox: https://gemeckerfrei.de/bztb
39 min

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Der #gemeckerfrei® Podcast von und mit Uli und Bernd Bott. Für liebevolle Beziehungen, für Paare, die für immer knallverliebt sein wollen und für Eltern, die sich einen gemeckerfreien, liebevollen und…