Design Your Life mit David Blum

In dieser Folge zeige ich dir die 5 wichtigsten Hobbys, die den größten Einfluss auf deine Lebensqualität haben werden.

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Zeit für berufliche Veränderung? Willst du herausfinden, was dich beruflich wirklich erfüllt? 🚀

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Mehr Intensität ist nicht die Lösung. Um die Dinge im Leben zu erreichen, die du dir wünschst, musst du sie mit Balance verfolgen. Leider wird es in der heutigen Zeit oft als Faulheit missverstanden, Dinge mit Balance anzugehen. In der Folge teile ich 5 Strategien mit dir, dir dir helfen werden, regelmäßig zu entschleunigen.

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Große Ziele sind verlockend, aber oft auch der perfekte Sturm für Unzufriedenheit. Verfehlen wir sie, fühlen wir uns wie Versager. Erreichen wir sie, folgt meist nur ein kurzer Moment der Zufriedenheit – gefolgt von Leere.

In dieser Folge erfährst du:

1. Warum große Ziele uns blockieren können.

2. Wie du durch kleine Schritte und Freude am Weg die Kontrolle zurückgewinnst.

3. Wie das Konzept von Sein–Tun–Haben, dein Leben fundamental verändern kann.

Hör rein und entdecke, wie du deine Ziele anders angehen kannst – ohne Druck, dafür mit mehr Leichtigkeit!

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Liebst du deine Arbeit, oder lebst du nur für das Wochenende? In dieser Folge machen wir den Job-Check und prüfen gemeinsam, ob du eine gesunde Beziehung zu deiner Arbeit hast oder ob du dich trennen solltest.

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Kennst du das Gefühl, auf dem Zahnfleisch zu gehen? Dein Job und dein Leben fühlt sich immer mehr an wie eine gigantische To-Do Liste? In der Folge zeige ich dir, wie du dein Nervensystem regulieren kannst, um dich gelassener und kraftvoller zu fühlen. Denn was ich über die letzten 7 Jahre meiner Selbständigkeit schmerzhaft lernen durfte: Wenn ich nicht lerne, mich zu entspannen und mein Nervensystem zu managen, crasht meine Macher-Rakete auf den Boden und ich brenne aus.

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Fühlst du dich dafür verantwortlich, wie sich deine Partnerin oder deine Kollegen fühlen? Versuchst du, es möglichst allen Recht zu machen? Dann hör in diese Folge rein, um dich von den People-Plaser Fesseln zu lösen.

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Du willst ein Job, den du liebst, anstelle morgens den Snooze Button zu drücken? Dann resevier dir einen Recovery-Call mit Dave und schau, ob unser Coaching Programm zu dir passt.

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Ist in deinem Kopf auch immer was los? Deine Gedanken stehen fast nie still? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dein Monkey Mind beruhigen kannst. Auch wenn es keine "Mute" Taste für dein smartes Gehirn geben wird: Es gibt durchaus eine Fernbedienung, mit der du deine Gedanken beruhigen kannst. Wie das geht, zeige ich dir in der heutigen Folge.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine wahren Werte herausfindest. Dich erwartet unter anderem eine gefeierte Werte-Übung von Harvard, die dir Klarheit über deine Werte geben wird.

Und als kleiner Bonus zeige ich dir, wie dich manche Werte (wie z.B. Loyalität oder Harmonie) ins Lebens-Gefängnis einsperren, wenn du nicht aufpasst.

Hier geht's zum Wertetest: https://einguterplan.de/werte-test

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Hast du Bock auf deine persönliche Transformation? Möchtest du mit David herausfinden, wie dein nächstes (berufliches) Level aussehen kann? 🚀

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In dieser Folge zeige ich dir 5 Dinge, die ich gestoppt habe, um mein Leben zu transformieren.

Erfahre, welche Dinge dich täglich ausbremsen und dein Leben sabotieren und wie du mit ihnen ein für alle mal Schluss machst.

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Hast du Bock auf deine persönliche Transformation? Möchtest du mit David herausfinden, welches Potenzial in dir schlummert und wie dein nächstes Level aussehen kann? 🚀

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In diese Folge verrate ich dir, wieso Veränderung so schwierig ist und wie es dir gelingt dranzubleiben. Das 5-Phasen Model der Veränderung ist ein "Eye Opener" für alle, die an ihren großen Zielen dranbleiben wollen.

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Du wünschst dir mehr Erfüllung im Job?

Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser "Design Your Job" Programm das Richtige für dich ist.

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