Fokus ist wie ein Muskel, den du täglich trainieren kannst. In dieser Folge zeige ich dir, wie du jeden Tag besser darin wirst, dich zu fokussieren.

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Du willst deinen Traumjob finden, ohne ewig zu grübeln?

Dann ist unser exklusives Traumjob Programm genau das Richtige für dich. Vereinbare ein 15-Minuten Kennenlerngespräch mit meinem Team, um mehr zu erfahren. Wir freuen uns auf dich!

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Jeder von uns hat mal einen schlechten Tag. In dieser Folge entwickeln wir für dich einen Erste-HIlfe-Kasten, wenn du mal traurig oder gestresst bist.

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Du willst einen Job finden, der zu dir und deinen Stärken passt?

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In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine 3 wichtigsten Werte definierst und aktiv nach ihnen lebst.

Werteliste von "Zeitzuleben" Website

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"Dunkle" Gefühle wie Wut oder Trauer gehören zum Leben dazu. Aber wie können wir besser mit diesen Emotionen umgehen? Anstelle zu zu unterdrücken, geht es darum, ihnen Raum zu lassen, um sie dann wieder ziehen lassen zu können. In dieser Folge zeige ich dir, wie das funktioniert.

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In dieser Folge zeige ich dir alle wichtigen Zutaten für eine perfekte Morgenroutine, damit du deine eigene ideale Routine designen kannst.

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8 Kriterien für deinen Traumjob

Welcher Job macht dich wirklich glücklich? In der heutigen Folge verrate ich dir 8 wichtige Kriterien für deine Jobwahl. Nur wenn du Klarheit hast, wonach du suchst, kannst du dir einen Job angeln, den du feierst.

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Kann man gute Laune auf Knopfdruck erzeigen? Hört sich verrückt an, ist aber möglich. In dieser Folge zeige ich dir eine Methode, dir dich in wenigen Sekunden in eine positive Stimmung bringen kann.

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Verbringst du zu viel Zeit in deinem Job? In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Balance zurückgewinnst. Außerdem spreche ich über die längste Glücksstudie der Welt und die überraschenden Ergebnisse.

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Du willst einen Job finden, bei dem genug Zeit für deine Liebsten bleibst?

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Bist du genervt von der negativen Stimme in deinem Kopf? In dieser Folge verrate ich dir, wie du deine negativen Gedanken durch positive Selbstgespräche ersetzt.

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Was sind die Dinge, die Sterbende am meisten bereuen? In dieser Folge teile ich mit dir 5 häufigsten Reuegründe und wie du sie vermeiden kannst.

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Du willst den Job finden, der dich glücklich macht?

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