Design Your Life mit David Blum

Du wünschst dir mehr Flexibilität im Job und hast keine Lust nur ein kleines Rädchen in deiner Firma zu sein? In dieser Folge erfährst du, wie du Arbeitgeber findest, die dir die Selbstbestimmtheit geben, die du verdienst.

Madeleine Kern hilft kleinen Unternehmen dabei, sichtbar zu werden und passende Bewerber anzuziehen. Wir sprechen unter anderem darüber:

1. Die Kleineren sind die Cooleren - wieso kleine Firmen häufig die richtige Wahl sind, wenn du dir mehr Eigenverantwortung und Freiheit wünschst

2. Wie du Firmen findest, die in deinen Lieblingsbranchen unterwegs sind

3. Was du beim Bewerbungsprozess unbedingt beachten solltest und wieso das Telefon und soziale Netzwerke wie Linkedin deine größten Unterstützer sind

4. Wieso du gehen solltest, wenn du ein schlechtes Bauchgefühl beim ersten Gespräch hast

5. Tolle Beispiele aus der Praxis, die 80% Stellen, unbegrenzte Urlaubstage und die Arbeit von der ganzen Welt anbieten

Hör dir die Episode unbedingt an, wenn du auf der Suche nach deinem Traumjob bist und gerade keine Ahnung hast, wo du anfangen sollst, zu suchen.

Hier erfährst du mehr über Madeleine:

Madeleines Linked Profil

Madeleines Website

Es gibt Situationen, da fühlen wir uns total hilflos. Wenn Corona wütet und wir ohnmächtig zuschauen müssen, wie die zahlen hochgehen oder wenn der Kollege von der Arbeit uns mal wieder runterzieht. Es gibt Momente, da fühlen wir uns wie ein 6-jähriges Kind, dem vor lauter Hilflosigkeit fast die Tränen kommen.

Weil es kaum ein unangenehmeres Gefühl gibt, teile ich heute mit dir eine Wunderwaffe, die du für jedes Problem anwenden kannst. Die 8-Optionen Technik bringt dich sofort in die Selbstwirksamkeit und gibt dir verschiedene Kreative Ansätze, wie du dein Problem lösen kannst.

Falls du dir weniger Sorgen machen möchtest und deine Macher-Mentalität aktivieren wilsst, dann hör dir diese Folge an!

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Hast du auch schonmal was vom Flow-Zustand gehört und blickst ein bisschen neidisch auf die Menschen, die sich komplett in ihre Arbeit vertiefen können?

Würdest du gerne lernen, wie du innerhalb weniger Sekunden den Flow-State aktivierst, dich weniger ablenken lässt und in einen Rauschzustand der Konzentration abtauchst?

Dann bist du bei dieser Folge goldrichtig. Gerade wenn du noch nicht so häufig im Flow bist, wirst du lernen, wie du mit einfachen Alltagsübungen deinen Flow-Muskel trainierst und Fokusmeister wirst.

Du lernst unter anderem:

-Was Flow genau ist und wieso du erstmal mit dem Junior-Flow beginnen solltest

-Wie du selbst beim Ausräumen der Spülmaschine oder Beantworten deiner E-Mails in Flow-momente abtauchen kannst

-Wie du mit Hilfe von Permission-Timeslots dein kreatives Ich aktivierst und z.B. dein Vision Board im Flow-Zustand designen kannst

Falls du dir mehr Flow-Time wünschst und dir mehr Freude in deinen Arbeitsalltag bringen möchtest, ist diese Folge perfekt für dich.

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→ Speed Reading Video von Tim Ferriss

Du kennst das bestimmt auch, wenn du abends im Bett liegst und in deinem Kopf das Gedankenkarussell kreist und du dir Sorgen. Ich kenne das von mir selber sehr gut und so sehe auch immer wieder bei anderen, wie sehr uns die Sorgen manchmal im Griff haben. Darum möchte ich mit dir heute meine 5 wertvollsten Tipps teilen, die dir dabei helfen können, dich aus dem Sorgenstrudel rauszuziehen und mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen durch dein Leben zu gehen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

-warum wir uns überhaupt so oft Sorgen machen,

-was dir helfen kann, loszulassen und dich wieder zu entspannen

-welche einfachen Tools du nutzen kannst, um deine Sorgen zu stoppen

-über die Wirksamkeit des State-Shifts von Tony Robbins

-wie du Kirstin Neffs Technik der Selbstfürsorge anwenden kannst

Falls du dir mehr Leichtigkeit wünschst und effektive Tools für den Alltag, die du in jeder Situation anwenden kannst, um deine Sorgen auszuschalten, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!

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→ Kristin Neff's Talk über Self Compassion

Hättest du Lust, deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino zu treffen?

Möchtest du wissen, wie du ganz einfach ins Gespräch kommst mit Podcastern, CEOs oder Personalern deiner Lieblingsfirmen?

Ich stelle dir die Life Design Interview Methodik vor, mit der du deine größten Vorbilder auf einen Cappuccino einladen kannst. Gerade wenn du dich aktuell fragst, was dich wirklich begeistert und wenn du über einen Job- oder Branchenwechsel nachdenkst, ist diese Folge richtig für dich.

Du lernst unter anderem:

-Wie du eine Vorbilderliste erstellst, die dir als Wegweiser für deine Zukunftsplanung hilft

-Welche Nachrichten du verschickst, um das Interesse deiner Vorbilder zu wecken

-Welche Fragen du im Life Design Interview unbedingt fragen solltest

-Wie du die Methode nutzen kannst, um deinen nächsten Traumjob zu finden

Falls du dich von spannenden Persönlichkeiten inspirieren lassen möchtest und du dir mehr Klarheit für deine Zukunft wünschst, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!

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Du kommst abends spät nach Hause und irgendwie ist aus eurer Partnerschaft etwas die Luft raus? Deine Energie und Kreativität werden von deinem Job aufgesogen und Netflix und chillen sind zur Norm geworden?

In dieser Folge erfährst du, was du tun kannst, wenn der Job mit Überstunden und co. zum Liebestöter geworden ist. In welche typischen Karrierefallen wir treten und wie du deiner Partnerschaft wieder den dritten Frühling bescheren kannst.

Auch wenn du gerade Single bist, warten auf dich spannende Erkenntnisse, ohne dass du bescheuerte Tipps bekommst, die dir deine Eltern geben könnten ;)

Gerade wenn du ein Beziehungsmensch bist und gleichzeitig erfolgreich im Job sein möchtest, ist diese Folge spannend.

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→ Link zum brandneuen Traumjob Crashkurs (26 Min)

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→ Job Plattform: Kununu

Fragst du dich manchmal, ob du dein Job noch der richtige für dich ist? Bist du dir unsicher, ob und wann du kündigen solltest? Dann hör dir diese Episode unbedingt an.

Gerade wenn man viel zu tun hat, verpasst man häufig den Absprung oder nimmt faule Kompromisse (zu viele Überstunden, der Job schlägt auf deine Gesundheit, mangelnde Wertschätzung) in Kauf, die man nicht akzeptieren muss.

Häufig bleiben wir in einem Job aus Angst davor, dass es im nächsten Job ähnlich nervig wird und die ganze Sucherei dann umsonst wäre. Aber was, wenn in der nächsten Station ein wirklich cooler Job auf dich wartet, der dich erfüllt und dir die Wertschätzung gibt, die du verdienst?

In der Folge warten auf dich 7 Gründe zu gehen...

Falls du dir mehr Klarheit wünschst, ob es Zeit ist, deinen Job zu wechseln, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!

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Du wünschst dir einen sinnvolleren Job, mehr Zeit für dich aber du hast keine Lust, weniger zu verdienen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du wirst erfahren, wie du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist und wie du eine stimmige Kombination aus Sinn und Gehalt finden kannst.

Du lernst unter anderem:

-Mit welchen Fragen du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist im Job UND Leben

-Wieso du neben Money auch auf Impact und Expression als Faktoren achten solltest

-Wieso es wichtig ist, nach Stimmigkeit zu optimieren und nicht nur nach Gehalt

Falls Geld für dich nicht alles ist und du Lust hast, deine Jobkriterien zu definieren und dich zu befreien vom goldenen Käfig, ist diese Folge richtig für dich.

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Bücher: Designing Your Work Life von Bill Burnett

Hast du manchmal das Gefühl, ein unsichtbarer Klebstoff kettet dich an deinen Arbeitsplatz? Du würdest gerne früher Feierabend machen aber irgendwas hält dich davon ab? Deine Arbeitsmoral, das schlechte Gewissen, die viele unbeantworteten E-Mails? Wenn du auf dir die mentale Freiheit wünschst, früher zu gehen (und das ganz ohne schlechtes Gewissen), dann hör dir diese Episode an.

Gerade wenn wir ultra viel bei der Arbeit zu tun haben, dürfen wir lernen, unsere Energie zu verteidigen und Balance zu wahren. Ansonsten brennen wir früher oder später aus oder verlieren die Lust am Alltag.

Du lernst unter anderem:

-Wie du mit der "Beste Zeit deines Lebens" Übung Ideen für deinen Feierabend bekommst

-Wie du deinen inneren Sklaven-Treiber ausstellst und abends den PC zukalppst ohne schlechtes Gewissen

-Mini-Hacks, die du heute Abend anwenden kannst, um nicht wieder in die gleichen Überstunden-Fallen zu tappen.

Falls du dir die Freiheit geben möchtest, zwischendurch früher Feierabend zu machen, ist diese Folge goldrichtig für dich.

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→ Bücher: Die Kuh die weinte und Momo und die Zeitdiebe

Linkedin wird in der Jobwelt gerade ganz schön gehyped. Und das völlig zu Recht. Wieso du mehr Zeit bei Linkedin als bei Insta verbringen solltest, verrate ich dir in der heutigen Folge.

In dieser Episode verrate ich dir, wie du die digitale Netzwerk-Party Linkedin nutzen kannst, um Traumjobs zu finden, alte Kommilitonen wiederzufinden und deine Personal Brand aufzubauen.

Gerade wenn du keine Lust hast, CVs zu schreiben oder dich in der Bewerber-Schlange hintenanzustellen, ist Linkedin das perfekte Tool für dich.

Du lernst unter anderem:

-Wie du dein LInkedin Profil als Starter in Gang bringst

-Wie du erste Kontakte hinzufügst, ohne dich awkward dabei zu fühlen

-Wie du einen Raum voller digitaler Support aufbauen kannst, die dich jederzeit empfehlen würden

Wenn du die größte Netzwerk- und Traumjobparty der Welt nicht verpassen möchtest, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!

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→ Tinder-Job App: Truffls

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