Design Your Life mit David Blum

In dieser Folge erhältst du einfache Tipps und Methoden, die dir dabei helfen können eine Frage zu beantworten, die wir uns alle stellen: Wer will ich sein? Wie immer kriegst du 5 Ideen, die dich auf dem Weg zu der Antwort unterstützen.

 

1)   Wir sind alle ein bisschen verrückt  

2)   Paradiesvögel gefangen im Schema F

3)   Die Macht des Schreibens

4)   Napoleon Hill: If you cannot do great things, do small things in a great way

5)   Special Joe!

 

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Diese Folge ist für alle, die sich gerade etwas traurig oder niedergeschlagen fühlen. Es ist völlig in Ordnung auch mal den Blues des Lebens zu hören. You are not alone. 1) Es ist nicht das Gefühl an sich sondern die Bewertung des Gefühls, die problematisch ist 2) Welche Buffering Methoden nutzt du? 3) Was kannst du tun, um wieder mehr Zugang zu dir selber zu finden? Viel Spaß mit dieser Folge! Wenn du mehr über uns und unser Coaching Programm erfahren möchtest dann...

1. Schau gern einmal auf unserer Homepage vorbei: https://www.blumcoaching.com
2. Buch dir gerne ein unverbindliches Erstgespräch mit uns. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, wo du hinwillst und wie eine Roadmap für die nächsten Jahre aussehen kann. Dann finden wir heraus, ob unsere Coaching-Begleitung zu dir passt und du ab sofort mit uns dein Leben rockst: https://blumcoaching.com/termin

Diese Folge ist für alle, die sich gerade etwas traurig oder niedergeschlagen fühlen. Es ist völlig in Ordnung auch mal den Blues des Lebens zu hören. You are not alone.

1) Es ist nicht das Gefühl an sich sondern die Bewertung des Gefühls, die problematisch ist

2) Welche Buffering Methoden nutzt du?

3) Was kannst du tun, um wieder mehr Zugang zu dir selber zu finden?

 

Schau gern einmal auf unserer Homepage vorbei: https://www.blumcoaching.com

Heute geht es um ein Thema, das jeder kennt, aber kaum jemand Experte ist: Ziele! Es geht um Ziele, die dich begeistern und dich wie ein Magnet aus deinem Bett ziehen. In dieser Podcast-Folge kannst für dich in deinem Alltag einmal eine Liste von Wunschzielen erarbeiten. Diese Liste kannst du in nur 5 Minuten auf einer Serviette erstellen, ganz ohne dass du dich da zu verrückt machst. Werde zum Zielmeister mit dieser einfachen Übung! Viel Spaß mit dieser Folge! Wenn du mehr über uns und unser Coaching Programm erfahren möchtest dann...

1. Schau gern einmal auf unserer Homepage vorbei: https://www.blumcoaching.com
2. Buch dir gerne ein unverbindliches Erstgespräch mit uns. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, wo du hinwillst und wie eine Roadmap für die nächsten Jahre aussehen kann. Dann finden wir heraus, ob unsere Coaching-Begleitung zu dir passt und du ab sofort mit uns dein Leben rockst: https://blumcoaching.com/termin

Heute geht es um ein Thema, das jeder kennt, aber kaum jemand Experte ist: Ziele!

In dieser Podcast-Folge kannst für dich in deinem Alltag einmal eine Liste von Wunschzielen erarbeiten. Diese Liste kannst du in nur 5 Minuten auf einer Serviette erstellen, ganz ohne dass du dich da zu verrückt machst.

Werde zum Zielmeister mit dieser einfachen Übung!

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Special Edition! Eine der wertvollsten Podcast-Folgen der letzten Jahre. Ihr wollt mehr Tiefgang, mehr Klarheit, mehr Impact, mehr innere Sicherheit? Hört unbedingt in das Interview mit Martina und mir rein. Martina öffnet die Tore und lässt uns in ihre Welt und ihr Gefühlsleben blicken, mit dem sich so viele unserer Generation identifizieren können. Darüber hinaus bekommt ihr einen ganz besonderen Blick hinter die Kulissen unseres Coaching Programms „Design your Life". Worüber sprechen wir unter anderem?

• Wie du morgens besser in den Tag startest und über den klassischen Monday Blues. Wir müssen nicht immer gut gelaunt sein!
• Was bringt Coaching eigentlich ganz konkret? Wir sprechen über unsere monatliche Challenges, die Video-Module und natürlich die 1on1 Betreuung
• Über die Herausforderungen unserer Generation (u.a. Optionenflut, Overload, Oberflächlichkeit) und wie du sie lösen kannst
• Über Martinas Challenges und Alltagssorgen
• Wie es dir gelingen kann, „Nein" zu sagen und mehr für dich einzustehen
• Wie du wieder mehr Tiefgang findest in Phasen der gefühlten Oberflächlichkeit

Viel Spaß mit dieser Folge! Du findest die Folge übrigens auch im Videoformat auf unserer Website. Dann kriegst du noch die Gesichter zu den Stimmen. Hier der Link zum Video: https://www.blumcoaching.com/reviews Wenn du mehr über uns und unser Coaching Programm erfahren möchtest dann...

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• Buch dir gerne ein unverbindliches Erstgespräch mit uns. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, wo du hinwillst und wie eine Roadmap für die nächsten Jahre aussehen kann. Dann finden wir heraus, ob unsere Coaching-Begleitung zu dir passt und du ab sofort mit uns dein Leben rockst: https://blumcoaching.com/termin

Special Edition! Eine der wertvollsten Podcast-Folgen der letzten Jahre. Ihr wollt mehr Tiefgang, mehr Klarheit, mehr Impact, mehr innere Sicherheit? Hört unbedingt in das Interview mit Martina und mir rein. Martina öffnet die Tore und lässt uns in ihre Welt und ihr Gefühlsleben blicken, mit dem sich so viele unserer Generation identifizieren können. Darüber hinaus bekommt ihr einen ganz besonderen Blick hinter die Kulissen unseres Coaching Programms „Design your Life“.

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Eine Info vorab: Ihr könnt das Interview auch als Video auf unserer Website sehen wenn ihr mal einen Einblick in unser Office bekommen wollt. Was für ein Knaller. Leute – lasst euch dieses Interview mit Christoph auf keinen Fall entgehen. Wie ein Honigkuchenpferd musste ich grinsen als wir das Gespräch im Kasten hatten. Denn ich wusste, dass Christoph ganz vielen unserer Zuhörer aus der Seele spricht und einen Haufen toller Tipps und konkreter Methoden mitgebracht hat. Worüber sprechen wir unter anderem? · Über die Macht der Morgenroutinen, den Kaffeekocher-Trick und konkrete Methoden, die ihr ab heute in eurem Alltag anwenden könnt, um euren Miracle Morning zu erschaffen · Über hohe Ansprüche und wie es uns gelingen kann, unseren Drang zur Perfektion einzudämmen · Wie Christoph es schafft, seine Familie, seinen anspruchsvollen Job und seine eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen · Über das Thema Coaching und wie es einem im hektischen Alltag weiterhelfen kann · Über das Gefühl, mit seinen Herausforderungen nicht allein zu sein und wie man es schaffen kann, sein Leben trotz wenig Zeit proaktiv und ganz bewusst zu gestalten Hier der Link zum Video: https://www.blumcoaching.com/reviews Viel Spaß beim Anhören! Wenn du mehr über uns und unser Coaching Programm erfahren möchtest dann...

• Schau gern einmal auf unserer Homepage vorbei: https://www.blumcoaching.com
• Buch dir gerne ein unverbindliches Erstgespräch mit uns. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst, wo du hinwillst und wie eine Roadmap für die nächsten Jahre aussehen kann. Dann finden wir heraus, ob unsere Coaching-Begleitung zu dir passt und du ab sofort mit uns dein Leben rockst: https://blumcoaching.com/termin

Was für ein Knaller. Ich wusste, dass Christoph ganz vielen unserer Zuhörer aus der Seele spricht und einen Haufen toller Tipps und konkreter Methoden mitgebracht hat.

  

Hier der Link zum Video zum Interview: https://www.blumcoaching.com/reviews

Viel Spaß beim Anhören! Wenn du mehr über uns und unser Coaching Programm erfahren möchtest dann...

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Jahrelang war ich mir sicher: David – du bist extrovertiert. Du bist kommunikativ und outgoing, du bist gut im Smalltalk. Du findest andere Leute spannend. Aber... wieso bin ich häufig so platt wenn ich mit vielen Menschen zusammen bin? Warum strengt mich das Networking-Event oder die Geburtstagsparty so extrem an? Weshalb wünsch ich mir manchmal nichts mehr, als allein auf meiner Couch zu sitzen? In dieser Folge erfährst du die Unterschiede zwischen Extraversion und Introversion. Es werden Mythen und Vorurteile aufgedeckt. Und du kriegst Tipps und Methoden für deinen Alltag, die dir helfen, deinen Energiespeicher aufzufüllen. Und natürlich findest du heraus, ob in dir vielleicht auch ein extrovertierter Introvert steckt...