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🎙 Willkommen zur neuen Folge im Theapodcast!

Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für Dich -

Julia Schultz - Hormon & PCOS Coach

Mit Julia spreche ich über PCOS und ein besseres Verständnis für diese hormonelle Störung

Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen – und einer der Hauptgründe für unerfüllten Kinderwunsch. Besonders spannend: Viele Frauen mit PCOS haben gleichzeitig Probleme mit der Schilddrüse.

In dieser Folge sprechen wir darüber, ✨ wie Blutzucker- und Insulinwerte Deinen Hormonhaushalt beeinflussen, ✨ warum PCOS und Schilddrüsenprobleme oft gemeinsam auftreten, ✨ und welche Rolle Ernährung, Bewegung und Stressmanagement spielen, um PCOS natürlich zu regulieren.

Eine Folge voller Aha-Momente, Verständnis für Deinen Körper – und Impulse, mit denen Du direkt starten kannst. 💛

Viel Freude mit dieser Episode! 🎧

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🎁 Bonus & Ressourcen

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