【拓展視野,豐富人生,培養上進的習慣】
每星期分享好書,內容涵括商業、家庭關係、個人成長、科學、文化等。
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By William Kung|點點閱創辦人
【拓展視野,豐富人生,培養上進的習慣】
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The podcast currently has 36 episodes available.
《新住民心力量》是一個專為新住民打造的廣播節目,探討新住民在融入臺灣社會時,面臨的各種挑戰與需求。每週五、週六下午2點FM104.9頻道播出;每週六、週日,Rti央廣官網及各大Podcasts平台不限時間收聽 https://fstry.pse.is/6r8vvt
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智能手機為我們的生活帶來了很多方便,但同時由於我們對於手機嘅倚賴, 已經影響了我們的思考能力及學習能力。作者在這本書的開端向手機寫了一封深情的分手信,然後提出了我們如何一步一步地手機的原因和影響。
在這一集,我會與大家分享:
第一:出作者她的手機寫的公開信;
第二:從科學嘅角度去解釋為何我們會手機上癮,
第三:手機上癮會為我們帶來什麼壞影響
點點閱的摘要,也包括了作者提倡的具體方法戒除手機上癮,重新掌控更健康的生活的方法。
摘要連結:https://bit.ly/4abZpnj
「點點閱」的鐽結總匯:https://dotdotread.com/linktree
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今集跟大家分享的書是牛津非常短講系列的《社會主義》。作者 Michael Newman 是倫敦城市大學的名譽教授,也是紐約大學倫敦校區的出研究員,主要的興趣是社會主義、左翼和歐洲的研究,近年亦開始研究關於正義的議題。
在這一集我會跟大家討論兩個關於社會主義的話題:
1)社會主義的起源:早期的社會主義,從烏托邦主義說起
2)社會主義的後期:民主社會主義和共產主義之間的分歧
有關《社會主義》更客觀和全面的摘要: https://bit.ly/3trq12B
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想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!
我是Vincent,擁有十年以上AI與大數據經驗,將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》,一起在AI時代學習!
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原生家庭對一個人的人格發展有深遠的影響,在欠缺母愛的環境下成長的人,往往會把他們的不幸遺傳到下一代。 資深心理治療師 Jasmin Lee Cori 的著作 The Emotionally Absent Mother, 中譯《欠缺母愛的孩子,你的傷好了嗎?》或《为何母爱会伤人》一書,講述了母親在我們成長中所擔任的角色、缺乏母愛或受到虐待所帶來的影響,以及治癒的方向。
點點閱App 載有《久缺母愛的孩子,你的傷好了嗎?》摘要: https://bit.ly/3EEBzlx
影像版本: https://youtu.be/hWvFfA9X7xI?si=upZxrocycL1wGqqO
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生活上面,你到底有幾多嘢係俾人影響咗都唔知呢?
今日同大家分享嘅書《看不見的影響力》,正正就係探討呢個問題。呢本書嘅作者Jonah Berger, 係專門研究行為改變、社會影響、產品點解會流行嘅學者, 佢係擔任華頓商學院教授嘅期間,做過幾百場實驗,分析過幾千場競賽,幾百萬次購物行為,佢亦都係多間國際企業嘅市場顧問, 包括Google、Apple 、Nike 等大公司,幫呢啲公司諗市場推廣策略,或者公司內部文化。
喺呢一集入面,我會同大家分享書入面嘅一啲例子,包括電力公司用乜方法叫人慳電最有效、點樣可以增加人對你嘅好感,甚至提升談判成功率;點解有人會買又貴又唔實用嘅產品。
這個YouTube Video 示範咗我哋會不知不覺間被人操控思想: https://youtu.be/DALbj2rW7CY
點點閱App 載有《看不見的影響力》摘要:bit.ly/3rcvuJR
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你在忙碌的生活中,找不到時間閱讀?前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」,每週認識兩本好書,快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀,成為更好的自己。
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你有冇試過要面對一個困難嘅對話,但係唔知點樣開口又或者唔知應該要講咩好?
無論係喺工作嘅環境,定喺屋企嘅環境,牽涉到人與人嘅相處,少不免都總會有啲矛盾同衝突發生。小事一則嘅,固然之可以good 一聲吞咗佢,退一步海闊天空。而吞唔落嘅,假如唔早日解決,長遠一定會影響到彼此間嘅關係。
問題係,處理 potentially 有矛盾同衝突嘅對話,一定唔會係一個令人覺得好舒服嘅對話,而且處理得唔好,更加會引爆炸旦,喺本來已經緊張嘅關係火上加油。即係好似唔傾又唔得,但係傾又驚會越傾越衰。
如果你對以上嘅情況有共鳴,今集嘅內容就唔好錯過喇。今日分享嘅書,《開口就說對話》內容就係講點樣去進行所謂嘅「關鍵對話」,我哋會由淺入深,先討論關鍵對話嘅兩大原則,根住講下STATE 框架點樣幫你更客觀去看待事情,用一個具體嘅例子去說明點用ABC框架,禮貌而不失霸氣咁回應一啲你唔認同嘅觀點。
點點閱App 載有《開口就說對話》摘要:bit.ly/3LpvBst
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要數近期全球的熱話,一定非 ChatGPT 莫屬。
ChatGPT 成功通過多項專業資格的考試,引來AI 會否取代人類工作的討論。
日本作者永井孝尚的《在AI時代勝出》是一本針對AI發展而寫的職涯規劃書,我會在這一集分享兩個我在這本書學到的概念,了解如何應對AI對人類工作的競爭。
點點閱App 載有《在AI時代勝出》摘要:bit.ly/45OFRCB
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兒童故事頻道「故事虎咬豬」可以帶你用神奇鬧鐘穿越時空重返歷史,用魔法蠟筆趕走懶惰?每集都故事趣味十足,還能培養邏輯思維和創意。趕快搜尋「故事虎咬豬」,跟豬豬把拔一起探索驚喜,開啟精彩奇妙冒險故事吧!
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大腦嘅重量佔人體嘅體重大概2%,但係佢使用嘅能源,就佔左全身嘅20%。 呢20%裏面, 有三四成係用喺胡思亂想上面。假如呢啲雜念過多,費的能量便會更多,導致腦部疲勞,久而久之可引發憂鬱症及其他身體症狀。
我會同大家分享日本神經科醫生 九賀谷亮 嘅其中一本著作《最高休息法》, 當中有關正念冥想,從科學嘅角度對大腦產生嘅正面改變,同埋非常有效率嘅練習方法。
點點閱App 載有《最高休息法》摘要:bit.ly/3LppF2O
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想深入了解成功創業者的心法與故事嗎?我是 Charlie,邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目,我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談,分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽,啟發你的創業旅程! https://fstry.pse.is/6ruunt
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坦誠溝通 = 直腸直肚? 錯!
讓我們一起學習如何用愛的語言說出心底話。
點點閱App 載有《非暴力溝通》摘要:bit.ly/3Pzk4Jz
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「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟
你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」
立即點擊/療癒收聽:
https://fstry.pse.is/6qm3g4
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俗語話「水滾茶靚」,原來唔一定啱。
其實唔同種類嘅茶,應該用唔同嘅水溫,尤其是飲高級嘅日本茶,就只適宜用大約五十度水溫。
世界上有咁多種茶類,到底乜嘢茶用乜嘢溫度,泡嘅時間要幾耐?
原來我哋只要用科學角度去解構各大種類嘅茶葉,你同我都可以喺屋企沖出可以發揮到茶葉最佳特色嘅茶。
今集同大家分享嘅書《好茶的科學》,是由日本著名的茶學家三木雄貴秀所著。
我會喺呢一集入面,同大家分享有關日本茶、中國茶同紅茶嘅種植、製茶、同埋相應嘅沖茶嘅技巧。
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就快又到情人節, 今集我哋分享一本教大家點樣維持長久愛情關係嘅書《讓愛情長久的八場約會》。
作者話,每一個偉大的愛情都是一段永無止境的對話交織而成。
從剛剛相識時嘅試探,進展到「又期待 又 怕受傷害」咁去討論彼此嘅信任同付出,然後到感情穩定之後,再分享彼此內心最深嘅愛意、傷痛以及夢想。
兩個人對話嘅內涵或者深度,就決定咗佢哋可唔可以喺長遠嘅年歲中不斷地學習、成長,然後並肩咁走落去。
作者將呢啲對話喺書入面分成八個主題,無論你喺啱啱拍拖,定係已經結婚多年,我覺得呢本書都好值得睇。
點點閱App 載有《讓愛長久的八場約會》摘要:bit.ly/44QUFzE
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