In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen Sommerurlaub. 
Dich erwartet eine Meditation mit dem Zirpen der Grillen, dem Singen der Vögel und dem warmen Sommerwind. Innerhalb kurzer Zeit wirst du dir den Sommer in deinen Geist, dein Herz und deine Seele einladen. Du kannst diese Meditation von überall aus praktizieren, um dich zu entspannen. 
+++
Sichere dir kostenfreien die wöchentliche Mindful Minute: 
<a href="http://www.sarahdesai.de">www.sarahdesai.de</a>
+++
Hier geht es zu allen Angeboten von mir:
<a href="https://sarahdesai.de/linktree">https://sarahdesai.de/linktree</a>

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen Sommerurlaub. Dich erwartet eine Meditation mit dem Zirpen der Grillen, dem Singen der Vögel und dem warmen Sommerwind. Innerhalb kurzer Zeit wirst du dir den Sommer in deinen Geist, dein Herz und deine Seele einladen. Du kannst diese Meditation von überall aus praktizieren, um dich zu entspannen. +++ Sichere dir kostenfreien die wöchentliche Mindful Minute: www.sarahdesai.de +++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meinen Sommerurlaub. 
Dich erwartet eine Meditation mit dem Zirpen der Grillen, dem Singen der Vögel und dem warmen Sommerwind. Innerhalb kurzer Zeit wirst du dir den Sommer in deinen Geist, dein Herz und deine Seele einladen. Du kannst diese Meditation von überall aus praktizieren, um dich zu entspannen. 
+++
Sichere dir kostenfreien die wöchentliche Mindful Minute: 
<a href="http://www.sarahdesai.de" rel="noopener noreferrer">www.sarahdesai.de</a>
+++
Hier geht es zu allen Angeboten von mir:
<a href="https://sarahdesai.de/linktree" rel="noopener noreferrer">https://sarahdesai.de/linktree</a>

Die Sommermeditation

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns.  


Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: 
https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy

Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: 
https://sarahdesai.de

Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media:
Instagram: @sarah.desai
TikTok: @sarahdesai

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

Share Die Sommermeditation

Sign up to save your podcasts

Die Sommermeditation

Die Sommermeditation

More shows like The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Balance & echte Verbundenheit in Beziehungen

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Der 7Mind Podcast

Psychologie to go!

Verena König Podcast für Kreative Transformation

einfach ganz leben

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Auf einen Espresso mit Lars Amend

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl