Dos Cabras Locas

Todos quisiéramos tener el sistema nervioso perfectamente regulado pero la realidad es otra. No se pierdan este episodio donde hablamos sobre la ansiedad y la intuición. Cómo diferenciarlas y cómo podemos trabajar en nuestra intuición mejorando nuestra ansiedad.

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4:23 Anécdota o historia de cuando pensabas ¿que era tu intuición o ansiedad? 

5:05 Casi morimos en Mexico  

10:55 Maye dejo pasar un vuelo gratis por que pensaba que me iba a morir si me montaba en el proximo vuelo. 

12:42 ¿Reirse de lo que le pasa a uno mismo es una forma invalidar tu trama? 

14:11 Racionalizar tus emociones no es lo mismo que experimentarlas. 

17:15 ¿Pretendemos ser malos y arrogantes porque de niños nos ridiculizaban?

17:55 ¿Si estás obsesionado con el trabajo es porque en realidad le estas huyendo a algo?  

19:53 ¿Si uno no cambia sus malos hábitos puede llegar a arruinar sus relaciones? 

21:26 ¿Cómo diferenciar entre la ansiedad y la intuición? 

26:15 ¿Cómo trabajar la intuición? 

Hay miles de tips sobre el amor propio dentro de esos unos buenos y unos pendejos. Dos Cabras Locas les da tips no bullshit sobre el amor propio.

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3:00 Definimos el amor propio para Maye y Raquel y cómo los aplicamos en nuestra vida diaria. 

11:00 Definición de la ciencia del amor propio y sus beneficios 

12:24 Tip # 1 para trabajar el amor propio. Hacerte responsable de ti mismo, de tus decisiones y lo que cognate. 

15:57 Tipo #2 Ser egoísta (en el buen sentido de la palabra)

20:06 Tip #3 Escoger el camino “correcto” por no saber qué escoger 

24:53 Tipo #4  No dejarse pisotear 

27:18 Tipo #5 Escoger que contar y a quién contárselo. 

29:39 ¿Uno es el mejor consejero de uno mismo?

33:01 Conclusiones   

Todos los días cancelan a alguien en el mundo del internet. ¿Hemos exagerado en la cultura de la cancelación? ¿Ya nadie puede tener una opinión? No se pierdan a Dos Cabras Locas explorando el mundo de la cultura de cancelación.

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5:11 ¿Es problematic la cultura de la cancelación?

6:19 ¿Hemos llegado a un punto en el que no se puede opinar de nada? 

10:07 ¿Que es la cultura de la cancelación?

11:21 La cultura de la cancelación trae mucho odio

14:55 El Me too movement 

18:23 Hombres que merecen ser cancelados y no son cancelados. 

20:27 Personas que han sido víctimas de la cultura de cancelación #1 Johnny Depp 

22:27 #2 Britney Spears y Miley Cyrus 

24:50 #3 Brendan Fraser 

26:56 Conclusiones 

Nadie más me cuestiona si ¿es posible que vivamos en una simulación? Dos Cabras Locas si y a veces creemos que nada tiene sentido. No se pierdan nuestro último episodio donde hablamos de cosas que no tienen sentido en nuestra sociedad.

Esta semana Dos Cabras Locas trae a su primera invitada para hablar de un tema muy importante que está pasando en Medellín. Muchos seguro han escuchado el término gentrificación que afecta a ciudades como Ciudad de México y Barcelona, pero acá en Colombia también es un fenómeno real. Acompaña a Dos Cabras Locas en su conversación sobre el lado oscuro del turismo en Medellín. Acá pueden seguir a Manu en sus redes sociales: https://www.instagram.com/manuelarestrepos/?hl=en

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2:50 ¿Quién es Manuela Restrepo? 

8:15 ¿Cuál es la definición de gentrificación y turistificación? 

13:55 El lado positivo del turismo en Medellín 

19:11 Impactos de la gentrification y la 

turistificación en Medellín 

24:55 ¿Qué leyes hay en Colombia para proteger a los ciudadanos de la gentrificación y turistificación? 

31:54 La transformación de la ciudad no está mal, el problema es que se transforme sin control y planificación 

36:36 Introduction a la explotación sexual en un contexto de turismo

38:36 Hombres extranjeros que buscan mujeres en Medellín para hacerles “curaduría”

40:01 En Medellín no tenemos ni idea de la profundidad del problema de la explotación sexual en un contexto de turismo

45:17 ¿Qué podemos hacer nosotros como ciudadanos? 

48:45 Historias de mujeres afectadas por la explotación sexual 

55:55 En qué otro trabajo tienes que tomarte dos shots de guaro y una línea de perico para ir a trabajar.

1:01:25 ¿Cómo manejar el tema de la seguridad siendo activista?

1:06:03 Conclusiones 

Somos mujeres empoderadas y bichotas pero aun asi nos afectan las presiones sociales ¿es normal? Dos Cabras Locas investiga las presiones sociales que más afectan a los adultos jóvenes.

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4:10 ¿Puedes ser una mujer deconstruida y aun así dejarse afectarse por presiones sociales? 

5:10 Las presiones sociales no solo se dan en la adolescencia. 

6:28 ¿Cual es la presión social que mas nos afecta?

8:55 Presión social #1 El matrimonio 

10:46 ¿Uno por que se quiere casar? 

11:55 Presión social #2 Tener hijos 

13:25 ¿Es mejor tener novio más tarde? 

14:30 Presión social #3 Ser joven, salir de fiesta y loquear. 

18:38 Preston social #4 Ser bueno hijo/a

21:44 Presión social # 5 Salir de la casa de los papas. 

24:45 Presión social # 6 Ser la perra mas grande del capitalismo. 

28:28 Presion social #7 Educación superior 

29:10 Preston social #8 Ser fit y lindo 

32:20 ¿El patriarcado es el culpable de todo? 

33:00 Es normal ser una mujer deconstruida y que te afecten las presiones sociales 

34:11 ¿Que le alimentas a tu cerebro? 

34:47 ¿Con que gente se rodea uno? 

35:58 Conclusiones 

Todos conocemos a alguien salado o nosotros mismos somos salados. Dos Cabras Locas habla sobre gente salada y si es posible nacer estrellado o con estrellas.

¿Quién no ha hecho algo loco en nombre de ser saludable? Dos Cabras Locas se confiesa y les cuenta lo más loco que ha hecho en nombre de la salud y hace ranking de hábitos saludables.

Todos queremos ser millonarios, tener amor, y salud. La ley de la atracción nos promete que todo esto es posible solo si enfocamos nuestros pensamientos en lo que queremos. ¿Será que good vibes es suficiente para atraer todo lo que quieres? Dos Cabras Locas investiga y les cuenta.

Inseguridades: Todos los tenemos, pero nos cuesta mucho aceptarlos. Dos Cabras Locas les cuenta sobre las inseguridades más comunes y cómo combatirlas.