朋友，你懂爱吗？你会爱吗？

朋友，你是在爱里挣扎，还是在爱里成就？

当我们谈起爱的时候，憧憬、向往或者逃避、恐惧，我们因为对爱有不同体验，从而产生了不同的理解，以各自不同的方式在红尘里实践爱。

但是，最近，我们拜读了艾里希·弗洛姆的《爱的艺术》，一本 70 岁高龄的理论著作，我们发现，我们的实践可能是走偏了，可能走进误区了，还可能因为一些错误的执念，造成了自己痛苦的根源。

比如，我们错把爱当成是一种交换，它会让爱变得物质，变成谈条件。

比如，我们渴望获得无条件的爱，它会让我们变得被动，变得讨好。

比如，我们认为有「天选爱人」，它会让我们陷入一种浪漫主义的叙事，让那个虚幻的对象凌驾于我们的主动性之上。

所以什么是爱——爱是给予，而不是接受。成熟的爱是，我因爱而被爱，我需要你，因为我爱你。

所以，你能做到，爱一个人而不求回报吗？你能做到，「我爱你，与你无关吗」？你能做到，无论对方是一个什么样的人，你都愿意为 TA 付出尊重、关心、了解和责任吗？

是不是很难？是不是好像要做一个圣人？没错，这就是弗洛姆所说的爱的艺术，它与主流价值观背道而驰，在商品社会格格不入，能够爱的人必定是极个别的，爱是罕见的。

那我们为什么还要像一个苦行僧去爱，去学会爱，去实践爱？因为，那会让我们更接近于一个理想主义的，完美的，充满了尊重与平等的世界，会让我们成为一个更好的人。

很难，但我们一起试试看吧。

【本期播客我们还有视频版本，一定要去各大平台搜索@Alex绝对是个妞儿关注收看】

【本期主播】

Alex、小乔、菲菲、翰文、Gaga、巧

【时间轴】

01:05 感谢弗洛姆让我又可以了，我的原生家庭、婚姻、亲子关系都没有障碍了

04:07 爱不是如何被爱，如何惹人爱

06:32 当对方不爱你了，你也能过得很好吗？

08:55 弗洛姆老师，请问什么时候可以不爱了？

11:40 不是遇到的人不对，是你的爱还没有「感化」他

17:29 爱是对于商品社会的逆反

19:07 激情无法永恒，但爱可以

21:19 人类为什么会需要爱？

24:33 爱的四要素：关心、责任、尊重、了解

33:19 奉献与给予是一种消耗还是一种收获

34:30 无条件的爱是一种恩赐

37:46 爱的成功的主要条件是克服自恋

46:40 斗胆吐槽一下弗洛姆的「old fashion」