本期嘉宾公益人段帅，跟我们分享自己向母亲CG的经历。

他坚持要5.17发表这期节目，因为5.17是个特殊的日子。

 

30年前的今天，人们做出了一个关于爱的决定。

 

1990年5月17日，世界卫生组织将同杏恋从精神疾病名单中剔除。

从此，同杏恋不再是一种精神疾病。“5.17”因而被赋予了特殊的意义：鼓励所有人都能自由选择自己的社会杏别身份，实现杏的自主，勇敢做自己。

 

CG的核心就是做自己。而做自己从来就不是一件容易的事情，特别是面对爱自己的父母。

我们每个人在生命中，都会历经向父母“CG”的体验：也许是选择冷门的专业，也许是做出职业转型，也许是活出与众不同的人生……

那么，如何进行自我探索？如何更好地接纳自己？如何在父母的期望下，坚持做自己？如何在父母面前树立清晰的边界感？如何能够跟父母有效沟通，更加了解接纳彼此？

不妨听听段帅是怎么说的。

【本期话题】

01:24 跟家人CG的经历

20:00 一个北方小县城同志的慢慢自我接纳之路

24:30 父母“期待中孩子”的丧失，如何进行心理重建

30:56 每个人都要经历CG的过程

38:50 让父母更好地接纳你的沟通技巧分享

43:20 如何树立自己与父母之间的边界感

45:49 如果你现在也在想跟父母CG

49:15 真正的爱是无条件接纳

51:43 如果我做自己，如何做出更明智的选择

【节目介绍】

主题曲：珍珠塔·义激陈琏（评弹） 新乐府|国粹Remix-调戏

结尾曲：Go West Pet Shop Pandemonium

其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|搜索“邱后算账”

邱雨薇：CouragetoBecome创始人 | 关系教练 | 媒体人

邱后算账：从对话中去探索生活的不同可能性

公众号：CouragetoBecome