【本期嘉宾】香港乐队Supper Moment（晚餐时刻乐队）：陈仕燊（Sunny）、张祖光（CK）、梁燿鹏（Martin）、陈鸿达（阿达）

【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅

【内容提要】

00:00 预告花絮-1

00:59 正片开始

01:13 第一次团员不默契充分展现

03:13 巡演到上海场票已售罄（同2018年第一次演出鲜明对比）

04:33 出道二十年，从精神小伙到大丈夫

05:31 十多年来各自的变化

06:25 随着生命阶段变化，乐队创作的主题是否有变？

07:54 对上海歌迷的印象

08:38 2018年只是做曹杨的嘉宾，这次独挑大梁

09:27 湿趴的现场直男浓度颇高

11:38 讲普通话和唱普通话感觉很不一样

13:51 预告花絮-2

15:02 粤语歌和国语歌在演唱感觉和表达上的变化

16:37 换一种方言可谓是换一种人格和气质

17:54 如何理解“男人至死是少年”？

19:50 现场之王很爱Live演出

22:39 幸福生活是创作的杀手？

24:43 现在是历史的垃圾时间吗？

27:46 “人间值得”的是什么呢？

29:48 有没有所谓的好时代和不好的世代？

32:12 预告花絮-3

33:11 作为最后加入的主唱Sunny与另外三个的缘分

35:18 “跑掉的主唱”离开乐队之后，如今过得怎么样？

36:20 音乐做不出来，一起去卖鱼蛋？

38:21 这个世界上没有爱，只有爱的证明

40:41 参加综艺接受挑战，有否场子不够热的焦虑？

46:13 乐队保留问题：喜欢大型现场还是小型Pub

50:13 乐队中最玻璃心的是谁？

54:07 每个人推荐随身歌单

57:51 《蛟龙行动》的片尾曲创作演绎

【SongList】

Supper Moment《无尽》

【互动】

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