【本期嘉宾】杨永青，上海交通大学医学院身心健康教育培训中心主任

【本期主播&制作】小畅，电台DJ，@DJ周小畅

【内容提要】

00:00 Part-1预告片

03:45 一个从事青少年心理健康工作的专家为什么决定丁克

05:06 我们的青少年心理健康水平现状如何？

07:42 中国的家长是进步了还是退步了？

11:00 小畅“逼着”杨老师看了英剧《混沌少年时》

13:53 “好学生光环”掩盖了多少孩子背后的问题

23:08 好成绩的滤镜

25:54 一个自律上进自来卷的“乖小孩”背后是什么？

-----------------------------------------------------

28:58 Part-2预告片

30:09 青春期孩子如此渴望别人眼中对自己的评价

31:56 第一叛逆期和第二叛逆期

36:12 即便做good enough的父母也是件不容易的事

40:14 错题集是对孩子的煎熬

41:35 培养孩子成为快乐而健康的普通人真的有风险抵抗能力吗？

44:29 未来的我们不会被AI打败，而是被使用AI的人打败

48:04 对孩子的失望，归根到底是对自己的失望

50:55 剧中如此崇拜父亲的Jamie却让父亲如此失望

53:53 接住了全家情绪的母亲角色在这个剧中被弱化

-----------------------------------------------------

64:08 如何帮助大人们中断自己童年的创伤在养育过程中的代际传递？

65:15 记住我们在孩子面前的角色：爸爸妈妈

70:15 这一代父母面对的新型难题：要不要介入孩子们在庞大虚拟网络世界里的圈层和加密语言？

85:09 除了家庭教育，社区和机构的safegarding该如何经营好三次元环境？

87:36 青少年的寄宿需要慎重考虑

-----------------------------------------------------

94:30 跟剧中英国的公立学校相比，我国最多数的公立学校中的师生和家校关系也在变化

101:16 无论寄宿与否，家庭教育是不能退位的

103:53 网络信息公开后的另一个角度：现在的孩子能熟练拿捏父母

111:38 家长如何识别青春期孩子的常态情绪和危险信号，如何察觉他们不太对劲了？

【SongList】潘玮柏&苏芮《我想更懂你》

【互动】

小宇宙/苹果播客/喜马拉雅/网易云/QQ音乐/荔枝FM搜索播客：小畅翻牌｜开小灶

微博/视频号/小红书/即刻：DJ周小畅

微信：diagu0709（加我请自报家门，沉默视监太久我会删哦……）

抖音：DJ周小畅（嗲姑）