【内容简介】互联网如同养育者，在各种信息的“喂养”中塑造我们的习惯、人格与看待世界的方式，成为我们的又一“原生家庭”。它既包含与世界深刻相连的美好，又被各类内容平台操纵给人带来情绪创伤。但我们并非只有被动接受，在与它交手的过程中，我们可以经历心理成长，也可以建造属于自己的互原家绿洲。

【摘要】
00:01:41 互联网为什么也是我们的一个“原生家庭”？
00:08:46 本期节目内容预告

00:13:27 真正束缚我们的不是互联网，而是被其喂养出来的人格和习惯

凉意的互原家体验：

00:21:00 早期互原家体验：被妈妈扯断网线、寻找动漫与电影

00:28:23 互联网让我和无穷的远方相连

00:35:57 微博带我打开公共领域大门，却又带来创伤性经验

00:45:52 平台的内容生态与经济模式，如何喂养人们的情绪？

01:50:34 不被工具异化，成为支配工具的人

不一样的互原家故事：

00:54:24 一个社恐，在BBS上被鼓励着建立主动的亲密关系

00:57:56 当我们尝试从一场“婚礼”中理解游戏创造的归属感

01:00:36 搜索引擎的利益导向为何让我们愤怒？

01:03:38 虚构未经标注的短视频、短剧正在影响青少年心智

互原家的心理发展阶段：

01:08:07 无条件地相信、无意识地接受

01:11:01 互原家中的三位“大爹”分别是什么？

01:24:38 不管困在怎样的牢笼里，都有走出来的办法

01:33:05 期待你分享你的互原家，自由穿梭于绿洲间

【开场、过场、结尾音乐】
となりのトトロ | 井上あずみ | となりのトトロ サウンドトラック

【主播】
凉意 | 非暴力沟通教育工作者｜亲密关系教育工作者 | 心理咨询师

微信公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”
【剪辑】青傈；凉意
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