Welche Ernährungsform passt zu dir?

Vielleicht hast du schon einige Ernährungsformen ausprobiert. Ob Lowcarb, Paleo oder vegane Ernährung, es gibt heutzutage einige Möglichkeiten seine Ernährung zu gestalten. Doch wie merke ich eigentlich, ob eine Ernährungs- oder Diätform nicht für mich funktioniert? Woran du festmachen kannst, welche Ernährungsweise zu dir passt, das erfährst du in der heutigen Folge.