Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

Fühlst du dich in letzter Zeit öfter getriggert oder emotional aufgewühlt? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Denn wir befinden uns in mitten der Eclipse Season Teil 2 und steuern auf eine Mondfinsternis in Fische am 18. September 2024 zu.

Gemeinsam enthüllen wir deine persönliche „Eclipse Story“ und erforschen, welche alten Wunden oder ungelösten Emotionen dich in dieser Zeit besonders herausfordern. Ich zeige dir, wie du deine Trigger als Wegweiser zur inneren Heilung erkennen kannst.

Wichtiger Hinweis:

Der Frühbucherrabatt für meinen „Inner Alchemy“-Kurs endet am 15. September! In diesem Kurs lernst du, Trigger rechtzeitig zu erkennen und sie als Schlüssel zu emotionaler Freiheit zu nutzen. Jetzt zum Kurs anmelden. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/inner-alchemy/ !

Außerdem kannst du dich ab sofort auf die Warteliste für meine neue Ausbildung „The Alchemy of Shadow Work“ setzen. Diese Ausbildung richtet sich an Coaches und Therapeuten, die ihre Arbeit mit nervensystemzentrierter Schattenarbeit auf eine tiefere Ebene bringen möchten. Melde dich hier zur Warteliste an:

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Freu dich auf eine spannende Folge und entdecke, wie du die energetischen Einflüsse dieser Zeit für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst!

In dieser Episode tauchen wir tief in das Konzept der Zeitqualität ein – einem spannenden Zusammenspiel aus astrologischen Einflüssen, gesellschaftlichen Tendenzen und den emotionalen Prozessen, die in uns ablaufen. Gerade feinfühlige Menschen spüren diese Veränderungen oft intensiv, können sie aber schwer in Worte fassen. Wir sprechen darüber, warum Übergangszeiten, wie der Wechsel vom Sommer in den Herbst, oft besonders emotional herausfordernd sind, und wie alte Traumata durch äußere Reize reaktiviert werden.

Du erfährst, wie unser Nervensystem auf diese äußeren Einflüsse reagiert, welche Rolle neuronale Netzwerke dabei spielen und warum es so wichtig ist, alte Emotionen bewusst zu integrieren. Zudem gebe ich dir wertvolle Impulse zur Arbeit mit deinem Nervensystem und wie du emotionale und energetische Grenzen setzen kannst, um nicht unnötig Fremdenergien aufzunehmen. Eine spannende Episode für alle, die tiefer in die Themen Hochsensibilität, Trauma und innere Heilung eintauchen wollen.

Informationen zur neuen Ausbildung findest du hier: https://www.sonjakopplin.com/ausbildung

Emotionen meistern mit dem Selbstlernkurs "Inner Alchemy": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/inner-alchemy/

In dieser Episode teile ich mit dir spontane Gedanken zur aktuellen Zeitqualität und den astrologischen Einflüssen, die uns gerade prägen. Besonders der Jungfrau-Neumond bietet dir die Chance, Klarheit zu gewinnen und dich neu zu sortieren (3. September 2024). Während der Herbst uns zur Reflexion und zum Loslassen einlädt, verstärken die rückläufigen Planeten diesen Prozess. Ich zeige dir, wie wichtig es ist, auf deinen inneren Kompass zu hören und dich von Beziehungen zu lösen, die deinem Wachstum im Wege stehen. Gemeinsam erkunden wir, wie dich die aktuellen astrologischen Ereignisse, insbesondere der Jungfrau-Neumond, dabei unterstützen können, emotionale Freiheit und inneren Frieden zu erlangen.

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In dieser Episode des Feingefühl-Podcasts dreht sich alles um die emotionale Meisterschaft für hochsensible Menschen. Ich teile wertvolle Einblicke und praktische Strategien, wie du überwältigende Gefühle verarbeiten und dein emotionales Wohlbefinden nachhaltig verbessern kannst. Erfahre, warum intensives Fühlen nicht gleich Verarbeitung bedeutet und wie du chronische emotionale Überforderung vermeidest. Außerdem stelle ich dir mein neues Rauhnächte-Supervisionsprogramm vor, perfekt für Coaches, Heiler und Therapeuten, die ihre eigenen Angebote in die Welt bringen möchten. Sichere dir jetzt einen Platz unter: https://www.sonjakopplin.com/business-berufung/rauhn%C3%A4chte-supervision/ !

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Inner Alchemy zeigt dir, wie du diese intensiven Gefühle bewältigen kannst, um inneren Frieden und emotionale Freiheit langfristig in deinem Leben zu erreichen. Hier lernst du, wie du mit deinen Gefühlen auf eine tiefgehende und heilsame Weise umgehst und so den Weg zu einem ausgeglicheneren und erfüllten Leben ebnest. Zum Einstiegspreis direkt starten unter:https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/inner-alchemy/ !

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Keywords: hochsensible Menschen, Emotionen verstehen, Nervensystem, Gefühle verarbeiten, Rauhnächte Supervision, Trauma Heilung, Coaching für hochsensible, emotionale Regulation, Healing Guide, Überforderung bewältigen

In dieser Folge spreche ich über den kraftvollen Vollmond im Wassermann am 19. August 2024, der mit einem Portaltag zusammenfällt und dadurch eine besonders intensive Energie mit sich bringt. Ich erkläre, wie diese kosmische Konstellation unsere emotionalen und spirituellen Prozesse beeinflusst, insbesondere in Bezug auf Gemeinschaft, Freiheit und Eigenständigkeit.

Der Wassermann-Vollmond ermutigt uns, alte Muster der Überanpassung und des People Pleasings zu durchbrechen, um eine gesunde Balance zwischen Eigenständigkeit und Gemeinschaftssinn zu finden. Diese Super-Vollmond-Energie ist ideal für diejenigen, die sich neu orientieren und ihren Pioniergeist wecken möchten – perfekt, wenn du das Gefühl hast, dich in deiner Berufung weiterentwickeln zu wollen.

In dieser Folge teile ich auch meine Gedanken darüber, wie du alte emotionale Blockaden loslassen und dich von überholten Verhaltensmustern befreien kannst. Außerdem gebe ich dir einen Einblick in mein bevorstehendes Mentoring-Programm, das dir helfen kann, deine Berufung zu finden und aktivieren – ganz ohne sofortige Verpflichtung.

Erfahre, wie du die transformative Energie dieses Vollmondes nutzen kannst, um deinen eigenen Weg zu finden und alte Muster hinter dir zu lassen. Lass dich inspirieren, wie du deine innere Alchemie nutzen kannst, um das Neue in deinem Leben willkommen zu heißen.

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Instagram-Rauhnachtsaccount: http://www.instagram.com/deinerauhnaechte

Berufungs-Mentoringprogramm: https://www.sonjakopplin.com/business-berufung/berufungsprogramm/

Emotions-Mastering mit Inner Alchemy: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/inner-alchemy/

In dieser Podcastfolge geht es um emotionale Verarbeitung und wie vergangene, unverarbeitete Erlebnisse deine aktuellen emotionalen Reaktionen beeinflussen. Ich erkläre dir, dass starke emotionale Reaktionen oft nicht auf die aktuelle Situation, sondern auf unverarbeitete Erfahrungen aus der Vergangenheit zurückzuführen sind. Außerdem spreche ich über die Bedeutung der "inneren Alchemie", also der Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern, um die Kontrolle über das eigene Leben zu behalten.

///Die Tore sind geöffnet für "Inner Alchemy". Die brandneue Masterclass beschäftigt sich genau mit diesen Themen und hilft dir dabei, nachhaltige Veränderungen im Umgang mit Emotionen zu erreichen. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/inner-alchemy !

In dieser Folge geht es um On-Off-Dynamiken in Beziehungen und deren schädliche Auswirkungen, besonders wenn man den toxischen Missbrauchszyklus nicht kennt und nicht weiß, wie man aus ihm aussteigen kann. Diese Dynamiken treten häufig in Beziehungen mit Narzissten, Affären oder allgemein Menschen mit ungesunden Bindungsmustern auf und können starken emotionalen und körperlichen Stress verursachen.

Die Problematik solcher Beziehungen liegt oft in Stressmustern, die aus der Kindheit stammen, und die durch den Kontakt mit toxischen Menschen reaktiviert werden. Feinfühlige Menschen leiden besonders unter den Leistungstiefs und Energieverlusten, die aus diesen Dynamiken resultieren, was häufig als normale Empfindlichkeit oder äußere Einflüsse wie Wetter fehlinterpretiert wird.

Um aus diesem Zyklus auszubrechen, ist es wichtig, die Dynamiken zu erkennen und die emotionale Abhängigkeit zu lösen. Mein Kurs „The Alchemy of Attachment“ soll dir dabei helfen, die Mechanismen des Missbrauchszyklus zu verstehen und zu überwinden. Ich betone, dass dies ein schrittweiser Prozess ist, der viel Selbstbeobachtung und die Bereitschaft erfordert, sich intensiv mit den eigenen Mustern auseinanderzusetzen. Ich ermutige dich, diesen Weg zu gehen und biete Unterstützung durch den genannten Kurs an.

Melde dich hier an unter https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/attachment/

Eine neue Podcastfolge wartet auf dich! Denn die Löweenergie entfaltet ihre volle Kraft nicht nur mit dem Neumond am 4. August, sondern auch mit dem Lion's Gate Portal am 8. August. Es geht um deinen Herzensweg und deine Wünsche. Der Neumond stärkt dein Selbstbewusstsein und Mut, obwohl der rückläufige Merkur am 5. August für Unsicherheiten sorgt. Ex-Partner könnten wieder auftauchen, und alte Verletzungen könnten dich beschäftigen. Bleib fokussiert und optimistisch. Chiron, der verwundete Heiler, ist ebenfalls rückläufig und verstärkt diese Energie. Trotz der Panik um den rückläufigen Merkur, sieh es als Chance, Dinge zu korrigieren. Nutze die Löweenergie bis Mitte August, um kreativ und einzigartig zu sein. Achte auf dein Nervensystem und deine Balance. Der Lion's Gate Activation Guide bietet Meditationen und Journalfragen, um diese Zeit optimal zu nutzen. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/lionsgate/ !

In dieser Folge sprechen wir über ein besonders wichtiges und spannendes Thema: die unbewusste Verteidigung von Tätern in unserem Umfeld. Dabei geht es nicht nur um offensichtliche Täter, sondern auch um Menschen, die uns emotional missbrauchen, wie z.B. Eltern oder Partner. Wir diskutieren, warum wir ihr Verhalten oft entschuldigen und welche Auswirkungen das auf unser Leben hat.

Inhalt dieser Folge:

- Warum wir Täter in Schutz nehmen: spirituelle und psychologische Perspektiven.

- Die Rolle unserer Kindheit und elterlichen Bindungen.

- Die Aufrechterhaltung von Missbrauchszyklen und emotionale Abhängigkeiten.

- Tipps, wie man sich aus diesen Dynamiken befreien kann.

Wenn du an einem Punkt bist, wo du merkst, dass Dinge nicht gut laufen und du dich befreien möchtest, höre dir diese Folge unbedingt an. Wir bieten auch tiefgehende Programme wie "Liberation" an, die dir helfen können, Familiendynamiken zu verstehen und zu durchbrechen.

Hinterlasse uns ein Like, abonniere den Feingefühl Podcast für mehr spannende Inhalte, und finde Unterstützung in einer Gemeinschaft, die dich versteht und unterstützt.

Viel Freude beim Zuhören!

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Traumabindungen verstehen und lösen: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/attachment

Dysfunktionale Familiendynamiken durchbrechen: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/liberation/

Du möchtest gerne die Welt retten? Du hast immer ein offenes Ohr? Du möchtest anderen Menschen helfen? Dann ist diese Podcastfolge für dich als hochsensibler Mensch sehr wichtig. Denn oft kommt dieser Wunsch nicht nur aus unserem Herzen heraus, sondern ist viel mehr die Folge einer Traumatisierung aus der Kindheit. Der so genannte Helferkomplex führt dazu, dass wir uns verausgaben, emotional missbraucht werden und unsere Energie verschwenden. Oft landen wir dann auch noch im Drama-Dreieck und werden stets traumatisiert. Es ist an der Zeit sich das genauer anzusehen! Deswegen hör dir unbedingt die neue Podcastfolge an!

Hier geht's zum Traumabondin-Kurs: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/attachment

Sichere dir den letzten Platz in LIBERATION:

https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/liberation/

Shine on,

deine Sonja

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