Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

In dieser Podcastfolge geht es um den "Sündenbock" in dysfunktionalen Familien. Ich werde beleuchten, wie diese Rolle entsteht, welche Auswirkungen sie auf dich haben kann und vor allem, wie sich aus dieser belastenden Dynamik befreien kann. Dich erwartet eine bewegende und informative Episode über die Macht des Ausbruchs auf dem dysfunktionalen Familiensystem.

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Die Eclipse Season erreicht ihren Höhepunkt an 28.10.2023 mit einer Mondfinsternis (Vollmond) in Stier. Hier endet jetzt auch ein Zyklus, der am 19. Mai 2023 mit einem Stier-Neumond begonnen hat. Gerade die kollektiven Energien sind sehr angespannt. Dieser Mondfinsternis bringt Licht ins Dunkle und es wird etwas sichtbar, was vorher im Verborgenen lag. Gesellschaftlich und individuell geht es um Ressourcen, Finanzen, Werte und Macht! Wo hast du deine Macht abgeben? Jetzt besteht die Chance sie zurück zu erobern! Erfahre mehr darüber in der aktuellen Podcastfolge!

Ab 21.35 Uhr am 28.10.2023 kannst du in den Nachthimmel blicken, wenn der Mond in den Kernschatten der Erde eintritt.

Eclipse Season Guide: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/eclipse-season-part-ii/

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Lass uns über toxische Empathie sprechen! Denn Empathie ist nicht immer etwas Positives. Toxische Empathie bedeutet, dass du die Emotionen und somit auch den Schmerz von anderen so stark spürst, dass du es nicht von deinen eigenen Emotionen trennen kannst. Es ist eine tiefe Form von Empathie, die der anderen Person, helfen möchte und sich zugleich dadurch verbunden fühlt. Ganz automatisch wurdest du zum Retter, weil es ein Überlebensmechanismus aus deiner Kindheit ist, der sofort anspringt, wenn er anderen Menschen leiden sieht. In Wirklichkeit erinnert sich der kindliche Anteil von dir selbst daran, wie es war, schmerzliche Situationen mutterseelenallein zu überstehen. Weil du diese Einsamkeit kennst möchte dieser Anteil dem verletzten Anteil deines Gegenübers die Hand reichen und ihm helfen. Die Lösung besteht jedoch darin, dein inneres Kind selbst an die Hand zu nehmen und in deinem Energiefeld zu bleiben! Du darfst empathisch sein, aber dich nicht mehr in dem Schmerz des anderen verlieren.

Oft erleben dieses Phänomen Menschen, die in einem dysfunktionalen Familiensystem aufgewachsen sind. Rette dich selbst mit meinem fesselnder Onlinekurs „Escape“ und melde dich hier an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/escape/

Die Vaterwunde ist eine seelische Wunde, die durch das Fehlen oder die Vernachlässigung eines liebevollen, unterstützenden Vaters während der Kindheit. Diese Wunde äußert sich später mit Selbstzweifeln, Unsicherheiten und Beziehungsproblemen. Die Heilung der Vaterwunde ist deswegen so kraftvoll, weil du nicht nur die Beziehung zu deinem Vater heilst, sondern eventuell sogar die Wunden deiner Vorfahren. Denn manchmal ist die seelische Wunde, die sich in deiner Vaterbeziehung zeigt, eine seelische Wunde der Ahnenlinie. Du bist die Schnittschnelle zwischen deinen Vorfahren und der nächsten Generation. Wie du die Vaterwunde erkennen kannst, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge!

Verstehe, wie das dysfunktionale Familiensystem dich geprägt hat und nimm deine Rolle als Cyclebreaker ein, um dich aus ungesunden Mustern zu befreien mit meinem Onlinekurs „Escape“. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/escape/ !

Der Glaube daran, dass die Zeit alle Wunden heilt ist immer noch weit verbreitet. Aber gerade, wenn wir von seelischen Wunden sprechen ist es wichtig zu verstehen, dass es einen Anteil in uns selbst braucht, der sich der Heilung bzw. der Trauma-Integration widmet. Dieser Part zeigt Verständnis für unsere seelischen Wunden aus der Kindheit und hilft dem Körper dabei, Altes zu verarbeitet und durch die Körperverbindung wieder in der Gegenwart anzukommen. Welche einzelnen Schritte sinnvoll sind und warum es so wichtig ist, die seelische Wundheilung als Prozess zu begreifen, erkläre ich dir in der aktuellen Podcastfolge!

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Obwohl ein Neumond immer für einen Neuanfang steht, kommt diese Sonnenfinsternis mit Losslassenergie jetzt ins Feld hinein. Bei dieser Sonnenfinsternis am 14. Oktober 2023 handelt es sich um den ersten Teil der Eclipse Season im Herbst, der durch eine Mondfinsternis am 28.10. finalisiert wird. Im Hauptfokus dieser Sonnenfinsternis stehen Beziehungen jeglicher Art. Jetzt kannst du frei von alten Belastungen werden, die dazu geführt haben, dass du in toxischen Beziehungen gelandet bist. Hol dir deine Kraft zurück und erfahre mehr darüber in dieser Podcastfolge!

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Dysfunktionale Familiensysteme verstehen und schädliche Muster durchbrechen mit Escape (Anmeldeschluss 31.10.2023): https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/escape/

Es gibt einige Dinge, die dazu führen, dass man sich immer wieder in einer toxischen Beziehung wiederfindet. Aber über diese eine Sache wird viel zu wenig geredet. Denn es gibt einen Faktor, der die Bindungssuche aktivieren kann und dazu führt, dass wir deswegen eine toxische Beziehung aufrecht erhalten oder eine Beziehung eingehen. Diese eine Sache ist Mitleid. Mitleid kann dazu führen, dass du die andere Person retten willst und so werden automatisch seelische Wunden aus der Vergangenheit angetriggert. Wie es dazu kommen kann und was du tun kannst, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge!

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Heilung verläuft nicht linear. Oft erfahren wir eine Stagnation oder müssen mit Rückschlägen umgehen. Durch falsche Vorstellungen, was Heilung ist und wie sie verlaufen sollte, setzen wir uns oft viel zu sehr unter Druck und stehen somit uns selbst im Weg. In dieser Podcastfolge möchte ich dir selbst den Druck nehmen und dir erklären, warum Heilung oft mehr Zeit braucht als man denkt und wie man damit umgehen sollte, wenn man das Gefühl von Stagnation oder Ähnlichem hat.

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Der letzte Supervollmond des Jahres entfaltet seine Kraft

Der so genannte Erntemond findet am 29.09.2023 statt. Es ist der letzte Halt vor der Eclipse Season. Denn im Oktober erwartet uns der spannende Teil der zweiten Finsternisse in diesem Jahr. Es bleibt also spannend! Zu diesem Supervollmond in Widder darfst du noch einmal zurückblicken auf das, was du am 21.März 2023 initiiert hast. Denn da fand der letzte Widder-Neumond statt, dessen Energie nun mit diesem Vollmond seinen Abschluss findet. Ich empfehle dir insbesondere deine Kräfte zu schonen und zu analysieren, welche Widerstände in dir hochkommen zu diesem Vollmond. Außerdem spreche ich auch in dieser Podcastfolge über die kollektiven Energien!

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Von einer toxischen Beziehung in die nächste stolpern? Vom narzisstischen Partner zum narzisstischen Chef? Wie kann das passieren, obwohl man sich mit dem Thema auseinandergesetzt hat? Die Antwort findet man (wie so oft) in der Kindheit. Frühkindliche Prägungen hinterlassen Spuren im Nervensystem, die dich immer wieder in Hochstresssituationen hineinziehen. Eine dysfunktionale Familie kann hierfür die Ursache sein, so wie das damit verbundene Kindheitstrauma. Wie gelingt der Weg hinaus und was musst du beachten, wenn du in einem toxischen Umfeld ausgewachsen bist? Darum geht es in der heutigen Podcastfolge!

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