Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du zu nett bist? Menschen, die zu nett sind werden oft ausgenutzt. Diese Menschen müssen erst lernen, wie man sich gesund abgrenzt. Denn sie kommen oft aus ungesunden Familien, wo Grenzüberschreitungen an der Tagesordnung waren. Oft überkommt sie ein schlechtes Gewissen, wenn sie Grenzen setzen oder toxische Menschen strafen sie ab, wenn sie sich abgrenzen wollen. Kommt dir das irgendwie bekannt vor? Dann hör dir die aktuelle Podcastfolge an!

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Dieser Zwillinge-Neumond bringt eine herausfordernde Energie mit ins Feld! Denn er könnte deine Nerven strapazieren. Deswegen empfehle ich dir, dass du immer wieder dein Nervensystem regulierst. So kannst du die Zwillinge-Energie nämlich besonders gut nutzen. Der Schlüssel zu diesem Neumond sind die Gespräche mit Gleichgesinnten. im Austausch kannst du nicht nur viel über dich selbst erfahren, sondern vor allem auch über andere Menschen. Dennoch kann dieser Neumond zur Zerreißprobe werden, denn hier zeigt sich deutlich ein Zwiespalt zwischen der alten und der neuen Welt.

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Grenzüberschreitungen können traumatisch sein. Durch diese Traumatisierungen haben hochsensible Menschen Probleme ihre Grenzen zu wahren. Sie kollabieren energetisch betrachtet, anstatt ihre Energie zu mobilisieren. Um ein erfülltes Leben zu führen ist es deswegen besonders wichtig, dass wir unseren eigenen energetischen Raum wieder fühlen und wissen, wie wir ihn verteidigen. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, um deine Grenzen wiederherzustellen! Als Ergänzung empfehle ich dir meinen aktuellen Onlinekurs "The Alchemy of Reconnection": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !

Wenn Menschen sich nicht bewusst mit ihren Problemen auseinandersetzen, dann kann es passieren, dass sie bewusst oder unbewusst ihre Probleme an andere weitergeben. Wenn du selbst keine gute Abgrenzungsfähigkeit hast, dann neigst du dazu, Dinge von anderen Menschen aufzunehmen. Leider mündet dies oft darin, dass eine gefährliche Eigendynamik entsteht, weil wir die Themen der anderen Person übernehmen. Insbesondere, wenn wir in dysfunktionalen Familien aufgewachsen sind, ist diese Übernahme von Fremdenergien ein Überlebensmechanismus, den wir im Erwachsenenalter ablegen dürfen. Mehr darüber erfährst du in der aktuellen Folge und wenn du dich für dieses Thema interessierst, dann ist mein aktuelle Kurs "The Alchemy of Reconnection" die richtige Wahl für dich. Melde dich jetzt an unter: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !

Den Auftakt in den Monat Juni 2023 bildet ein Vollmond in Schütze. Die Sonne befindet sich noch in den Zwillingen und somit ist es die perfekte Zeit, um zu verreisen oder den nächsten Urlaub zu planen. Den hier kannst du dich inspirieren lassen, wenn du das Gefühl hast, dass dir zu Hause die Decke auf den Kopf fällt. Zudem kannst du dich jetzt nochmal mit deinen Ziele und Visionen für 2023 beschäftigen. Bist du noch auf dem richtigen Weg oder ist es sogar an der Zeit den Kurs zu korrigieren? Einige Vorbereitungen dürfen jetzt getroffen werden, bevor wir in die Krebs-Zeit wechseln.

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Kannst du dich gut selbst beruhigen oder hast du das Gefühl, dass du auf alles und jeden reagierst? Wenn wir von unseren Bindungspersonen nicht co-reguliert werden, dann haben wir es im Erwachsenenalter schwer mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Die gute Nachricht ist, dass wir die Selbstregulation erlernen können und so unsere Lebensqualität verbessern können.

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Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass man ein Trauma nicht durch Reden oder Lesen lösen kann. Und so kommen viele Menschen an den Punkt, dass sie sich selbst besser verstehen, aber dennoch verändert sich in ihrer Innenwelt nicht viel. Sie kommen immer wieder an denselben Punkt und sie erleben Retraumatisierungen, wo sich Wiederholungen abspielen. Das Ganze ähnelt dann einem Teufelskreis. Deswegen beantworte ich in der heutigen Folge die wichtigsten Fragen zum Thema Traumaheilung.

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Die Hälfte des Monats Mai ist zwar schon vorüber, aber so richtig spannend wird es erst zum Ende des Monats hin. Denn hier erwartet uns nicht nur ein Neumond, sondern am selben Tag beginnt auch einer 10er-Portaltageserie. Diese Zeit schenkt uns nicht nur eine besondere Manifestationskraft, sondern vor allem auch viel Klarheit durch die Portaltage.

Info: Am kommenden Wochenende biete ich meinen Astro-Kurs zu Lilith und Chiron an. Mit Hilfe dieses Onlinekurses kannst du sowohl deine wunden Punkte als auch Schattenseiten entdecken in deinem Geburtshoroskop. Mehr darüber erfährst du am Wochenende in meiner Instagramstory oder auf meiner Homepage.

Mein Onlinekurs zum Thema Trauma "Wounded Soul" ist nur noch bis zum 31. Mai verfügbar. Melde dich hier jetzt noch an:    https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul !

Was wäre, wenn deine Fähigkeiten, Energien zu lesen oder deine Hellsichtigkeit nicht nur "Gaben" sind, sondern auch etwas mit deinen frühkindlichen Prägungen zu tun haben? Denn manchmal sind es nicht nur besondere Gaben, sondern das Resultat von einer Traumatisierung. Wenn wir in einer dysfunktionalen Familie aufwachsen, wo wir ständig aufpassen müssen und wachsam sein müssen, dann entwickeln wir daraus die Fähigkeit, dass wir Menschen sehr gut lesen können und gewisse Dinge vorhersagen können. Damit deine Hochsensibilität mehr zum Segen als zum Fluch wird, erkläre ich dir in dieser Folge, wie du damit umgehen solltest, wenn ein Trauma die Ursache ist.

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Was bedeutet Heilung eigentlich? Denn allzu oft wird Heilung missverstanden und mit Pseudo-Heilung verwechselt. Pseudo-Heilung sorgt dafür, dass wir uns noch mehr abspalten von unserem Körper und somit vor unseren eigentlichen Problemen flüchten. Meiner Meinung nach ist das ein gefährlicher Trend, der viele Probleme verstärken kann, anstatt sie zu lösen. Lerne in diesem Podcast, was "echte" Heilung bedeutet und was es mit der Integration von Trauma zu tun hat.

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