Echt feinfühlig | Narzissmus, Beziehung & Familie

Woher soll ich wissen, was meine berufliche Bestimmung ist?Diese Frage stellen sich gerade viele Menschen. In dieser Podcastfolge möchte ich dir weitere wertvolle Tipps geben, wie du deine Berufung finden kannst. Vor allem gebe ich dir anhand meiner persönlichen Geschichte Inputs um zu erkennen, was deine Berufung sein könnte. Diese Folge ist eine Ergänzung zu meiner Podcastfolge "Wie erkenne ich meine Berufung?".

Shine on,

deine Sonja

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Heute gibt es eine neue Meditation für dich. Die Chakren sind feinstoffliche Energiezentren, die uns mit wichtigen Energien versorgen. Durch negative Erfahrungen kann es passieren, dass die Chakren nicht mehr im Einklang sind und die Energie nicht mehr frei fließt. Diese Meditation hilft dir dabei die Chakren wieder mit neuer Energie zu versorgen und dich von negativen Energien zu befreien.

Shine On,

deine Sonja

Heute geht es um ein Thema, welches mein Leben bereichert hat und die kleine Glücksfabrik zu dem gemacht hat, was sie heute ist. Ich spreche mit dir über mein Energiegeflüster und warum es für uns Menschen wichtig ist, diese Energien wieder spüren zu können. Insbesondere möchte ich dir erklären, wie du die Mondphasen für dich nutzen kannst. In dieser Folge teile ich ganz privat mit dir meine wichtigste Erkenntnis der letzten drei Jahre und hoffe, dass ich dir damit weiterhelfen kann.

Shine On,

deine Sonja

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Quälst du dich seit Jahren mit Diäten? Das muss nicht sein! Du und dein Körper, ihr seid ein Team. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum es so wichtig ist sich mit seinem Körper zu verbinden damit du dich in deinem Körper wohlfühlst. Außerdem erzähle ich dir, warum eine bestimmte Zahl auf der Waage nichts an deinem mentalen Zustand verändert und wieso du darauf achten solltest auf deinen Körper zu hören!

Shine On,

deine Sonja

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Du möchtest abnehmen oder anfangen Sport zu machen, aber es funktioniert einfach nicht?Du brichst immer wieder Dinge ab?Du lässt deinem inneren Schweinehund freien Lauf?Aller Anfang ist schwer. Neue Gewohnheiten zu integrieren bedeutet, dass wir Energie aufwenden müssen um etwas zu verändern und das ist oft nicht einfach. Außerdem sollten wir diszipliniert sein und unser Ziel vor Augen haben. Aber das ist noch lange nicht alles. In dieser Folge erzähle ich dir, wie man so eine Verhaltensänderung liebevoll angehen kann.

Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser neuen Folge!

Shine on,

deine Sonja

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Nichts ist mehr wie vorher. Das alte Leben hat keinen Bestand mehr. Es wird Zeit für einen Neuanfang. Doch wie kann man so eine Phase liebevoll gestalten? Oft überfordern wir uns selbst in dieser Phase, was dazu führt, dass wir schnell entmutigt werden und unsere Herzenswünsche nicht erfüllen können. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, was es mit dem Neuanfang im Leben auf sich hat und was du tun kannst, wenn du dich gerade in dieser Phase befindest. Diese Folge ist eine Ergänzung zur Episode "Krise?Chaos?Alles über Umbruchphasen!".

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Kennst du das Gefühl, dass dir der Boden unter den Füßen weggerissen wird? Du merkst, dass das Alte keinen Bestand mehr hat, aber du weißt auch nicht, wo die Reise hingehen soll? Herzlichen Willkommen in der Umbruchsphase. Gerne beschreiben wir solche Phasen auch mit den Worten Chaos oder Krise. Ich möchte dich in dieser Folge mitnehmen in meine Umbruchsphase und dir erklären, wie ich es geschafft habt mich nicht im Schneckenhaus zu verkriechen, sondern mutig meinen Herzensweg weitergegangen bin.

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Es ist nicht einfach alte Freundschaften loszulassen. Wir müssen das Altvertraute hinter uns lassen und darauf vertrauen, dass es zu unserem Besten ist. Es kann uns Angst machen, wenn wir spüren, dass wir uns so stark verändert haben, dass andere Menschen unsere Veränderung nicht nachvollziehen können. In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen und wie es für mich war, wenn Freundschaften ein Ablaufdatum haben. Außerdem möchte ich dir in dieser Folge meine wichtigsten Tipps geben, wenn du dich gerade in einem solchen Prozess befindest oder aber schon Freundschaften beendet hast und dich jetzt fragst, ob das alles so richtig war.

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Ich kenne das Gefühl von Enttäuschung aus eigener Erfahrung sehr gut, denn ich wurde oft enttäuscht. Heute weiß ich, dass diese Erfahrung ein wichtiger Wegweiser ist und sehr wertvoll für deine persönliche Entwicklung ist. In dieser Folge erzähle ich dir, wie es zu Enttäuschungen kommt und wie du damit besser umgehen kannst.

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Warum bin ich nicht erfolgreich? Wieso sind andere Menschen scheinbar erfolgreicher und wie wirst du erfolgreich mit deiner Berufung? Die Antwort auf diese Fragen bekommst du in meiner aktuellen Podcastfolge, wo sich alles um das Thema "Erfolg" dreht. Ich verrate dir meine wichtigsten Tipps um erfolgreich zu werden.

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Mein Buchtipp: Kurt Tepperwein. Die Geistigen Gesetze: Erkennen, verstehen, integrieren.

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