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Salud y kms

El programa de hoy es una entrevista para visibilizar la fibrosis quística, la enfermedad rara más extendida y que se estima que afecta a más de 3.500 personas en España. Dale al play, porque merece la pena.

Links relacionados y mencionados en la entrevista:

- Documental "Cromosoma 7/24" : https://youtu.be/ZejaeAvgIi8

- Instagram de Jonatan: https://www.instagram.com/elviajedeunfq/

- Federación Española de Fibrosis quística: https://fibrosisquistica.org/

- Arnasa, FQ Euskadi: https://www.fqeuskadi.org/arnasa/

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Salud y kms!

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Tras varias peticiones, te traigo la review de las Joma R3000, la zapatilla con placa de carbono de Joma, que por menos de 100€ ofrece una versatilidad enorme! Respuesta y estabilidad buenas para carreras de todo tipo.

Salud y kms!

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Y así es como pasé de estrenar temporada de duatlón a estrenar temporada de triatlón en una semana...os traigo crónica y noticias!

Te dejo el acceso a la guía de recuperación aquí:

https://sendfox.com/lp/1ywxko

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Y así es como me estrené en Duatlón Cross! Después de dos años sin correr me estreno por la puerta grande XD podía haber elegido prueba más ligerita para empezar...pero no!

Te dejo el acceso a la guía de recuperación aquí:

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Salud y kms

¿Quién está detrás del Northwest Tri Man? ¿Cómo surgió y cómo es la logística de la prueba? Yo corrí en 2017 y me enamoró! Este año volvemos...y aún me enamorará más! Si quieres conocer los entresijos dale al play!

Web e Instagram del evento:

https://northwesttriman.com/

https://www.instagram.com/northwesttriman/?hl=es

Por cierto! Tenemos plazas disponibles! Sólo tienes que rellenar esto:

https://forms.gle/9XtpL1nMWMywit4MA

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¿Cómo llevar la mano mientras nadamos? Posiblemente una de las preguntas más repetidas en natación y es que no es cosa baladí. La mano representa nuestro remo, y saber cómo utilizarla es clave.

Por cierto! Tenemos plazas disponibles! Sólo tienes que rellenar esto:

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Vuelven las putivueltas en Gravel! Y es que este puente han caído con la tontería 460kms de bikepacking entre Bilbao, Burgos y Estella...te cuento el itinerario y alguna historieta en 15min! Atiende!

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Nace una prueba! Y como siempre, desde Efecto Dorsal damos todo el apoyo posible a este tipo de pequeñas pruebas pensadas por y para el deportista, hoy hablamos de Duatlón Cross, y hablamos de Poza de la sal, Burgos. Dale al play!

Instagram de la prueba:

https://www.instagram.com/duatloncross_pozadelasal/?igshid=ZDdkNTZiNTM%3D

Inscripciones:

https://www.triatloncastillayleon.com/evento/duatlon-cross-de-promocion-poza-de-la-sal-burgos/#1511871414718-037c7c22-dd64af52-9ec8f5a7-814c

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¿Puede realmente sustituir la inteligencia artificial a un entrenador? ¿Deberíamos dar peso a la inteligencia emocional cuando contratamos a un entrenador? ¿O nos centramos en lo que nos planifica y punto? ¿Puede un entrenador sacar partido a chat GPT? Todo esto en el episodio de hoy, en el jardín de Pablo Docal.

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