¿Te has dado cuenta de todo lo que llegas a aguantar en tu vida que no te gusta y te hace sentir incómoda? Y si es que si, podrías decirme ¿el para qué?

El mensaje de la incomodidad

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.

Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Health & Fitness

Mental Health

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