El sueño, tanto su calidad como su cantidad como su ausencia, es algo que a todos nos ha tocado en algún momento o a diario. Pero realmente hay mucho que aprender y que hacer cuando no conseguimos aprovechar esta herramienta sanadora al máximo. Así que aquí te traigo todos mis aprendizajes respecto a ello y al insomnio para que puedas por fin, descansar a gusto.

Creo que como seres humanos, parte de este bello planeta, tenemos un enormísimo potencial dentro, que puede llegar a través de quitarnos las corazas y reconectar con la energía de la Tierra. Somos capaces de muchísimo más de lo que creemos y nos hacen creer.

Volvemos a la carga con podcast del Sendero! Estos son los 5 libros:  Fingerprints of the Gods: https://amzn.to/2RwAfcC Just Breathe: https://amzn.to/312zuvc El placebo eres tú: https://amzn.to/2tTSKyH  Ángeles en mi cabello: https://amzn.to/2RtPfrG El universo holográfico: https://amzn.to/2RxsyTm 

Aquí comparto una lista de los 16 puntos que siento que necesitamos tratar para no seguir la senda de desequilibrios y destrozos por la que nos dirigirmos como sociedad actualmente. Espero que te aporte la energía suficiente para convertirte en un nuevo foco de cambio y energía sanadora para la tierra. Blog completo: http://bit.ly/2qpvJlh Podríamos vivir en el Paraíso: https://youtu.be/XZj674oiKXc  Documental 10.000 millones: https://youtu.be/r9-E00wCRlM  Tasa de extinción: http://bit.ly/2qkEQE5 Gráfica de aumento de la población: http://bit.ly/33J5hRq Entrevista Borja Vilaseca y Arkano: https://youtu.be/daueelqDYKs 

Empezó por un podcast sencillo, y acabó siendo 50 minutos de compartir 😆😆 así que espero que todas estas herramientas que uso a menudo para liberarme de las emociones atrapadas en mi cuerpo, te sirva para que puedas dejar marchar lo que ya no te sirve.

Ecstatic Dance de mi amigo maestro Jose Rodríguez:  https://www.tao-dance.com/tao-dance/ Instagram: @tao_dance_jose_rodriguez

Podcast sobre Respiración de Trance Consciente: https://elsenderoderuben.com/podcast/  https://youtu.be/Zsu99YW1qys

Bioenergética: https://bioenergeticaintegrativa.com/que-es-la-bioenergetica/

Los hábitos o prácticas diarias son fundamentales. Son esas acciones que nos devuelven al equilibrio, lo mantienen, o lo crean. Para mi cada vez es más importante mi práctica o conjunto de hábitos diarios. Sin ellos, el día no es lo mismo. No es una obligación! Es un regalo para poder vivir disfrutando muchísimo más.

Respiración de trance consciente: https://youtu.be/Zsu99YW1qys

Reflexiones en Islandia: https://youtu.be/X-48BXx4juk

5 Hábitos para cambiar tu vida: https://youtu.be/Na_lWsPGzQY

El Medicamento milagroso: https://youtu.be/kP9T45kle4g 

Libro El Sendero: https://elsenderoderuben.com/ 

Almas gemelas? Existen? Qué es un alma gemela? Cómo saber si esa persona que está entrando en tu vida es la adecuada? Sobre todo esto charlamos hoy Carol y yo, y sobre más cositas relacionadas con la pareja. Por eso me pareció interesante traer a Carol y así compartir nuestra energía!

Espero que lo disfrutes

Cuando pedí a los seguidores de los vídeos del sendero que me hicieran preguntas para opinar o responder, la gran gran mayoría preguntó sobre temas relacionados con la pareja. Es una de las cuestiones principales en nuestra vida y que más nos toca o remueve, o más puede influir en nuestras acciones diarias. Por amor hacemos de todo! Así que aquí traigo este podcast para enfocar el tema de manera un poco diferente esta vez

Pero si quieres puedes leer el capítulo sobre la pareja de mi libro: https://elsenderoderuben.com/ O ver estos dos vídeos que ya he subido al canal:

La pareja: https://www.youtube.com/watch?v=sbCBy-wVzxg

Camino o pareja: https://www.youtube.com/watch?v=JMYyRuGoMeQ

Dejar ir: https://www.youtube.com/watch?v=lgvQF1Y7uX0

Corrección!! Confundí el título del libro con otro XD Pero bueno este es el de David: 

https://amzn.to/2HMcBUO

Te dejo aquí algún vídeo súper potente de él:

https://youtu.be/B9YhjPP3b2s

Aun así el título del podcast es correcto jejeje

CTB, Conscious Trance Breathing, Respiración de Trance Consciente, el increíble trabajo de Tom Woodfin, gran amigo mio y creador de estas sesiones tan sanadoras. Son un viaje hacia adentro o hacia otros lugares a través de la respiración y la música, que nos lleva por diferentes frecuencias cerebrales y corporales para adentrarnos en diversos estados de conciencia, y acceder a información que de otra manera sería mucho más difícil

Web de Tom:

https://www.perceptionarchitecture.com/innerdancebreathwork