Эмоциональный Интеллигент

By Аня ПроворнаяHealth & Fitness Mental Health

Эмоциональный Интеллигент episodes

September 23, 2019 S4E1 Как тебе не стыдно
Чего от тебя требует стыд?
И что там Аня для четвертого сезона напридумывала...
Телеграм-канал: @emotional_intelligent

12 min
August 10, 2019 Тревога, изменения и до скорого
Телеграм-канал: @emotional_intelligent
12 min
July 16, 2019 S3E4 Почему ты остановился?
Что делать с плато, зачем мне ваши вопросы и куда я скоро пропаду?
Подписывайся на Telegram-канал: @emotional_intelligent
15 min
July 09, 2019 S3E3 Выгорание, проекты и забота о себе
Как не выгорать?
Telegram-канал: @emotional_intelligent

11 min
July 02, 2019 S3E2 Неотправленное письмо и самосочувствие
Как прощать себя?
Сервис по подбору психологов "Мета": https://bemeta.co
Практики, дополнительные материалы и тексты в Telegram-канале: @emotional_intelligent
11 min
June 25, 2019 S3E1 Диалог и страх неудачи
К чему привёл диалог?
Телеграм-канал: @emotional_intelligent
15 min
June 18, 2019 S3E0 О новом
Что ждет в третьем сезоне?
Telegram-канал: @emotional_intelligent
7 min
June 04, 2019 S2E6 Вопросы на ответы
Последний выпуск второго сезона!
Телеграм-канал: @emotional_intelligent
Парам-парам-пам — всё!
11 min
May 28, 2019 S2E5 Как справляться с негативными эмоциями?
Осознанность без булшита, или как справляться с негативными переживаниями?
Подписывайся на Telegram-канал: @emotional_intelligent
Подробнее про исследование: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnhum.2016.00451/full
16 min
May 21, 2019 S2E4 Эмоциональная автономия или одиночество?
Быть независимым — быть одним?
Telegram-канал: @emotional_intelligent
13 min