Libres et Heureux - Vivez Différemment

En 5 Minutes • Equilibre CORPS, CONSCIENCE & MENTAL


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👉La notion d'équilibre est importante et récurrente dans le taoïsme et dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. 


🙌 On est bien quand on arrive à équilibrer la part de chacune de ces facettes ; corps, conscience et mental. 


Aujourd’hui, je vous invite à aborder cette notion d'équilibre selon votre temps : quel temps accordez-vous à chacune de ces parties ? 

  

🔎Quelle part de conscience avez-vous dans une journée ?  

🔎Quelle part de votre temps accordez-vous à votre mental ? 

  

Je vous souhaite de prendre conscience de ces tranches de temps que vous accordez soit à votre mental, soit à la votre conscience et votre corps ; c’est de cet équilibre que découle votre état de santé. 

  

Aujourd’hui, je vous invite à vous demander dans quels équilibres est-ce que vous êtes mais surtout dans quels déséquilibres est-ce que vous êtes.  



Je vous souhaite une excellente écoute ! 🎧


Chaleureusement, 


Margaux 🌻   

   


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Libres et Heureux - Vivez DifféremmentBy Margaux Bussiere

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