Alcanzar tus objetivos requiere de algo más que de acción enfocada; todo lo emocional, mental, estratégico y espiritual también tiene su relevancia en el proceso. Hablamos de cómo abordar la consecución de tus objetivos de forma holística con Alexandra Ri, experta en marketing y CEO del Centro International de Transformación Humana “Metamorfosis”. Si quieres saber más sobre Alexandra puedes encontrarla en:    Instagram: https://www.instagram.com/ri_marketing/   Web: https://rimarketing-agency.com/   Y si quieres saber más sobre el Centro International de Transformación Humana “Metamorfosis”, puedes encontrar la información aquí: https://www.instagram.com/metamorfosis_international/

[ENTREVISTA] Alexandra Ri “Cómo conseguir tus objetivos desbloqueando tus frenos mentales, emocionales y estratégicos”

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.

Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Health & Fitness

Mental Health

Te cuento cómo tus propias transformaciones internas pueden influir profundamente en tu entorno y en tus relaciones.   

Cuando tú cambias todo cambia

Aprende a identificar las raíces de la necesidad de control y descubre estrategias efectivas para soltarlo de manera saludable. 

Cómo trabajar la necesidad de control desde los 4 cuerpos

Descubre cómo liberarte del ciclo de la autocrítica tras un error presente o pasado y aprende a asumir la responsabilidad de tus acciones de manera saludable y constructiva.  

Cómo salir del binomio culpa - responsabilidad

Descubre la poderosa conexión entre tu paz interior y el impacto que tiene en tu entorno. Cultivar la paz interior no solo beneficia tu bienestar personal, sino que también influye positivamente en las relaciones y situaciones que te rodean. ¡Te cuento cómo! Empieza ya mismo a entrenar tu mente hacia la paz con los recursos  gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/    

Así repercute tu paz interior en tu entorno

En este episodio abordamos el tema del miedo y exploramos estrategias poderosas para relacionarnos de manera más saludable con esta emoción universal, que te ayude a superar barreras y desarrollar una mayor confianza en ti mismo. Empieza ya mismo a entrenar tu mente con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/  

[ENTREVISTA] Alexandra Ri “Cómo conseguir tus objetivos desbloqueando tus frenos mentales, emocionales y estratégicos”

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