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【旅行改變不了你】
最近疫情稍退，國門解境，身邊的朋友陸陸續續開始討論出國。電視和廣告開始看得到旅行團的消息。新聞和媒體也開始出現風景照。真是美好的年代。我上次去歐洲自助旅行已經是10年前的事情了。10年，這世界發生很多事情。當然我也發生很多事情，變成是一個有故事的人了。我曾經以為，旅行可以讓自己放空，可以找到自己的人生、可以理清自己的情緒，無論是我去過印度、去過東南亞，走訪佛教聖地。甚至暫時放下自己的人生，去歐洲漫遊。我發現，卡關的還是卡關，想不清楚的，還是想不清楚。

# 需要的不是改變環境，而是改變 #心境
每當有人問我，醫師，我想要去打工渡假，或許我會變得不一樣。我想要去放逐一下，我會變得不一樣。我不會當面說，但是身為過來人，你的問題、你的痛苦，都不會因為你去旅行而會有改變。你要改變的心境，而不是環境。城市、國家、街道的空氣、人說的語言，可能會改變，但你犯得錯、你的人生難題，無論你到哪裡，都會跟著你。你可以上山下海、住好的飯店、遇見不同的人，但問題卻是鬼魅般地緊緊跟著你。
## 旅行不會改變你
我還記得100天的歐洲之旅，最後一天我都待在巴黎的飯店裡，我當時有種感覺，我大概這輩子可能也不會這樣旅行了。除了照片和體驗之外，我當時想要逃避的事情，終於還是要回去面對了。那是我第一次知道，我逃到哪裡都沒有用。我看過希臘美麗的海、看過鐵塔、吃過各種美食、美好的夕陽，巴塞隆納宏偉的建築。但我的靈魂仍然沒有被療癒、我的判斷力也沒有比較進步，我的想法也沒有比較好。甚至，喜歡寫作的我，那100天什麼也沒有寫。你可以旅行到很遠很遠的地方，但是你的渴望、恐懼、憤怒、痛苦，你的情緒還是跟著你。除非你面對你自己內在的問題，否則你跑再遠，是沒有用。


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