Hva skal til for at du skal gløde? I dagens episode kan jeg garantere deg mange gode tips. Dagens gjest Helene Ragnhild  har bachelor i ernæring og har spesialisert seg på fordøyelsen. 

I episode 26 snakker vi blant annet om:

Helenes reise, og hvordan hun ble frisk fra ME

Hvorfor Helene har valgt å jobbe med det hun gjør

Helenes beste tips til å gløde innenfra og 

Helenes tips til et glødende kosthold

Hvorfor Helene mener du må fokusere på mer enn "bare" hva du spiser

Viktigheten med en smilende tarm

Helenes beste livsstils"tips"

Det å følge hjertet

Gled deg til en motiverende samtale hvor Helene Ragnhild engasjerer med sin kunnskap, sine erfaringer og ikke minst et fantastisk vinnende vesen.

Helene Ragnhild finner du HER og HER, SMOOTHIEGUIDE

Smil fra Line, 

Ønsker du hverdagsmotivasjon finner du meg på INSTAGRAM, og Lilalife.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.