Ja.
Men det startet ikke med en mann.
Det startet med meg.
Og ja… du får også en liten oppdatering fra livet på Gran Canaria – og kanskje litt om "han" også.
I denne episoden deler jeg hvordan en "tilfeldig" swipe ble til noe mer…
men enda viktigere — hvordan jeg gikk fra å søke trygghet utenfor meg selv,
til å bli tryggheten.
Dette er ikke en episode om å finne “den rette”.
 Det er en episode om å bli den som tiltrekker det som er rett.

Denne episoden er for deg som:
– lengter etter mer dybde i relasjoner
– er klar for å slutte å “fikse” og heller åpne opp for overflow
– vil heale forholdet ditt til menn, penger, deg selv og livet
– kjenner at du gjentar mønstre, og er klar for å bryte dem
– ønsker å gå fra mer barnebevissthet til voksenbevissthet
– vil skape trygghet i deg selv – og i relasjonene dine
– er klar for å møte deg selv… og kjærligheten… på et dypere nivå


Vil du oppleve dette i praksis?
Bli med i Oslo.
Du finner alle linkene her:
https://www.lilalife.no/blogg/duerinvitert

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du kjent på følelsen av at det aldri er nok?
ikke være nok
ikke ha nok
En følelse som setter seg i kroppen
som stress, kontroll og frykt…
som du prøver å fylle utenfra.
Jeg kjenner den så godt
For frem til jeg var 45
var det min sannhet –
i kroppen
Helt til jeg bestemte meg for å åpne nye dører
og skape et skifte.
På ett år gikk jeg fra
500 000 i dårlig gjeld
til null.
LESS PRESSURE
MORE PLEASURE
I denne episoden inviterer jeg deg med
inn i reisen mot indre overflod.


Her finner du linker til det som skjer nå fremover:

https://www.lilalife.no/blogg/duerinvitert

Love Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Under en seremoni kom disse ordene opp til meg:

Avføring, søvn og seksuell energi – og: spill inn en podcast om dette.
And so I did 😂

Da jeg begynte å kjenne etter, forsto jeg at alle tre kan være livsendrende når de er i flyt, og at nøkkelen til flyt er trygghet.
I denne podcast episoden snakker jeg om sammenhengen mellom disse tre – og hvordan de alle er knyttet til detox, hormoner og nervesystemet.

En episode om daglig tømming, god søvn og bevegelse av seksuell energi.
En episode som kan være livsendrende, hvis du velger å åpne nye dører.

Alt om orgasmer:https://podcasts.apple.com/no/podcast/tent-p%C3%A5-livet/id1453196917?l=nb&i=1000738620251

Beveg energi:https://open.spotify.com/episode/4qLe8FAqoWemHqzWgTdTCd?si=LeO6R2v7T3qD50brOj5L5A

Pleasure Portal
Kodeord NYTELSE gir deg 50 % rabatt til og med torsdag 26. mars.
TILBUD – månedlig medlemskap
https://www.lilalife.net/offers/t85GeumQ/checkout
TILBUD – årlig medlemskap
(spar 2 måneder)
https://www.lilalife.net/offers/xUuM6QCG/checkout
Ønsker du å teste uten bindingstid, får du 200 kr i rabatt.
(Rabatten er allerede trukket fra i denne linken. Ordinær pris: 660 kr)
https://www.lilalife.net/offers/zjsv2b7r/checkout

Mail [email protected] hvis du har spørsmål ❤️

Love Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er viktigere enn noen gang at vi mennesker er våkne.
For vi lever i en tid hvor mye blir servert til oss uten at vi nødvendigvis stiller spørsmål. Enten vi snakker om matindustrien og alt av juks og manipulasjon der, legemiddel- og vaksineindustrien, eller den krigføringen vi ser rundt oss i verden.
Derfor er det viktig at vi er våkne.
At vi er bevisste.
At vi evner å tenke selv og ta valg som er riktige for oss.
Samtidig er det noe annet som er minst like viktig.
Å være jordet.
For å være våken betyr ikke at vi skal marinere oss selv i mørket.
Det betyr ikke å konstant konsumere mer frykt, mer uro og mer konflikt.
Tvert imot.
Vi trenger lys.
Vi trenger kontakt med naturen.
Vi trenger å lande i kroppen vår og stå stødig i oss selv.
I denne episoden reflekterer jeg rundt akkurat dette – hvordan vi kan møte en tid som for mange oppleves urolig, uten å miste oss selv.
Hvordan vi kan stå stødig.
Hvordan vi kan holde hjertet åpent.
Og hvordan vi kan navigere gjennom det som skjer rundt oss, med mer bevissthet, mer jording og mer indre styrke.

Love Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeg fikk et spørsmål på Instagram: «Hvordan holder du deg så slank?»
Det er et spørsmål som kan vekke mye følelser.
Som kan treffe noe sårt.
Og det har vært sårt for meg også.
I mange år var dette temaet knyttet til kontroll, prestasjon og stress. Til følelsen av at jeg måtte gjøre mer, være mer disiplinert, pushe hardere.
Men nå kjenner jeg meg fri i møte med egen kropp – og det unner jeg alle å få oppleve.
I denne episoden deler jeg mine ærlige refleksjoner rundt dette spørsmålet. Ikke som en oppskrift. Ikke som et regime. Men som en samtale om hva som faktisk har endret seg – i nervesystemet, i relasjonen til vekt og kropp, og i relasjonen til meg selv.

Kjenner du kallet til: BE YOU Honeypot Retreat?
Send en e-post til [email protected]
Workshop i Oslo:
https://aumtantrayoga.com/the-art-of-tantra/

Masse kjærlighet,
Lila 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dette er en episode om "kaffe."

Om fordeler og ulemper.
Om hvordan, hvilken og når du drikker kaffe faktisk påvirker kroppen din.

Jeg snakker om kvalitet.
Om nervesystemets rolle.
Og kanskje det viktigste:
Fra hva drikker du kaffen din?
Fra stress – eller fra tilstedeværelse?
For å holde deg gående – eller ut av kjærlighet?

Love,
Lila ☕✨

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I nok en short & sweet episode deler jeg noen ærlige refleksjoner om hvor lett vi kan bli dratt inn i en spiral der et medikament leder til det neste. 
Om hvordan vi – hvis vi ikke er våkne – kan spise oss inn i ubalanser som igjen gjør oss mer avhengige av medisiner.

Jeg snakker om frekvens i mat.
Har en banan høyere frekvens enn kjøtt?
Eller er det mer nyansert enn som så?
Vi lever i en verden som ofte tenker svart–hvitt. Enten eller. Riktig eller feil.
Men sannheten ligger som oftest imellom.

Selv spiser jeg kjøtt – og samtidig ønsker jeg at vi reduserer kjøttforbruket i Norge.
Ikke gjennom skam. Men gjennom bevissthet. Gjennom respekt.
Gjennom et dypere forhold til dyret, til maten, til livet.

Jeg er også innom energikroppen, konspirasjon og litt andre juicy ting 🍯

Mot slutten deler jeg en nydelig samtale med sønnen min.
Han sa: «Mamma, vi er virkelig skaperne av vårt eget liv, og vi kan velge hvordan energien vår skal være.»

Love Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I en verden med mye støy er det viktigere enn noen gang å ha et indre anker.
Å finne jordingen i oss selv.
Når vi lever i frykt og stress, blir vi lettere å kontrollere,
og vi mister kontakten med våre egne svar –
med kroppen, intuisjonen og kjernen i oss selv.
I denne episoden deler jeg hvorfor veien innover er den eneste veien hjem.
Hva som skjer når vi våger å lande i oss selv,
og hvordan det åpner for styrke, klarhet og dypere nytelse.
I tiden som kommer vil jeg gå enda mer inn i stillhet,
for å la hun som bor i meg bli tydeligere,
og komme i dypere kontakt med min livskraft og min oppgave.
I kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan kan du skille mellom intuisjon og frykt?
Hvordan kan du gi slipp på kontroll og åpne for dypere tillit?
Og hvordan kan du invitere inn det som er ment for deg – også i relasjonen til penger?
I ukens episode, spilt inn live fra Gran Canaria, deler jeg en flyvende historie om intuisjon.
En opplevelse der universet virkelig voktet over meg.
En historie om reell frykt – og om hvordan jeg gradvis ble venn med penger.
Husk:
Det som bor i meg, bor også i deg.
Jeg er her for å vise vei til hvordan du kan vekke det som allerede finnes i deg …
For å sikre deg intropris og bonuser på Feminin Oppvåkning, bruk denne linken:https://www.lilalife.net/femininoppvakningkurs


I kjærlighet
Lila ❤️

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En trend om dagen er: «Vis meg ditt 2016.»
Vet du hvor jeg var da?
 På yogakurs for utbrente.
Jeg hadde så mye kunnskap,
men jeg hadde ikke klart å integrere den i meg  – 
Jeg hadde ikke vekket hun som bodde i meg.
I 2026 er jeg i mitt 50. år,
og i mitt livs beste form.
 Det betyr ikke at livet mitt er perfekt. 
At jeg alltid tar de smarteste valgene.
 Eller at jeg alltid er på topp.
Men jeg har knekt en kode
som har koblet meg tilbake til livskilden
og som:
reverserer betennelse
roer autoimmunitet
balanserer hormoner
og regulerer nervesystemet.
Dette – og som vanlig mye mer –
 snakker jeg om i ukens episode.
Bli med på 2-dagerskurset for 590 kr.
 Prisen dobles 28. januar 

https://www.lilalife.net/offers/7TdzaFtL/checkout

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.