Vi kan ikke kontrollere alt som skjer i livet, eller når ting faller på plass i oss. Men vi kan velge hvordan vi møter det.
I denne episoden deler jeg ærlig om hvordan jeg gikk fra å glede meg skikkelig til å bli 50 til å få mer blandede følelser rundt det.

Jeg snakker om hva som skjer når livet ikke helt følger planen, om møtet med et overarbeidet helsevesen, litt tanker rundt sykemelding, jernmangel og det å akseptere at livet skjer.

Siden jeg er her for å vise at det er mulig å stå stødig i det uperfekte, blir det også prat om hundebæsj, bursdagsfeiring, pizza og noen av de små og store tingene som har fylt dagene mine den siste tiden.

Kort sagt: en skikkelig Lila episode 🙊💜

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Jeg vet det blir skandale, men jeg sier det like ut
Når jeg blir 66 har jeg tenkt å freake ut (a-ha a-ha a-ha)"
Sang Wenche Myhre.
Sang Wenche Myhre.
Jeg tjuvstarter på 50, alle filter er borte og nok en "syrlig" episode 🍍 fra ❤️

Jeg snakker om takknemlighet for å vokse opp uten smarttelefon, AI og fillers.
Viktigheten med gode samfunn. Mitt neste mål er å finne noen å dyrke med, kanskje dele noen kyr med.

Hvorfor jeg velger å nedskalere AI.
Litt om "2030 agendaen".Hvordan heale mye vil ha mer mentaliteten.
Bli med i Honningkrukken:
https://www.lilalife.net/offers/gcJxdn2z
Bruk din stemme til å si nei til genmodifisert mat:
https://www.blacked-out-ingredients.eu/en/take-action/?fbclid=IwY2xjawSLcetleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF2eDdYZndRc1EwTUZ1SEljc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHp2xcXwlH9I8JIcF8lxXMSZPCv20F6cZ-6MK_-dY24zk4t3mIlgat7dC7G4h_aem_CQDDuAxiYjetoV8RoD9HEQ



I kjærlighet alltid for deg, meg & oss
Lila
(som ikke blir 50 før 12/6 😂, tok et Quantum jump)

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag snakker jeg fritt fra levra om alt fra biologisk krigføring, planlagt 6G, flått, rødt kjøtt, honning, kjærlighet, polariteter og alt som beveger seg i Lila-verdenen.

Og ikke minst: Hva skjer når vi ikke bruker stemmen vår?

En episode for meg, deg og oss – for å finne trygghet i en -verden.

Bli med i Honningkrukken https://www.lilalife.net/offers/gcJxdn2z

Love,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Frekvens er vår sterkeste valuta og kanskje også vårt sterkeste språk.

Jo høyere frekvens vi bærer,
jo vanskeligere er det å kontrollere oss og holde oss fast i frykt.

I denne episoden reflekterer jeg rundt hvordan vi kan komme oss ut av loops der frykt, stress og kontroll begynner å forstyrre både livet vårt og nervesystemet vårt.

Og hvordan små drypp av
mykhet,
tilstedeværelse,
overgivelse
og tillit
kan hjelpe oss tilbake til kjernen i oss selv.

For når vi er mer i kontakt med kroppen, intuisjonen og vår egen indre visdom,
blir det også lettere å ta valg som faktisk kjennes sanne for oss.

Og kanskje er dette viktigere enn noen gang i en tid hvor mange kjenner på mer uro, støy og frykt rundt seg.

Når verden blir høylytt, polariserende og full av sterke meninger,
er det lett å miste kontakten med sin egen kropp og indre stemme.

Skal vi ta vaksinen, eller ikke?
Skal vi bruke maske, eller ikke?
Skal vi lytte til frykten, eller til oss selv?

Dette er for deg som er klar for å finne sannheten i deg, vibrere i mer lys,
kjærlighet og indre frihet.

Hopp inn i "Honningkrukken"
https://www.lilalife.net/offers/gcJxdn2z


I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne uka kjente jeg på noe jeg ikke helt klarer å sette ord på.
Noe som åpnet noe nytt i meg.
Alt vi har er egentlig til låns.
Livet beveger seg i en evig syklus mellom liv og død, tap og gjenfødelse.
Og kanskje er mye av lidelsen vår knyttet til at vi prøver å kontrollere noe som egentlig er uunngåelig.
For når vi kjemper mot endring, frykt og det ukjente… blokkerer vi ofte også energien, livet og magien som prøver å bevege seg gjennom oss.
I en meditasjon overga jeg meg helt.
Jeg kjente:
«Jeg er villig til å miste alt.»
Og livet svarte nesten med:
«Er du sikker?»
Det jeg fryktet mest skjedde.
Men midt i alt oppdaget jeg også noe annet:
Jeg står stødigere nå.
Kanskje livet ikke er her for å knuse oss.
Kanskje det prøver å åpne oss.
Myke oss opp.
Lære oss å slippe taket.
Tørre å stå i det ukjente med dype røtter — uten å lukke hjertet.
I episoden deler jeg også et «utenomjordisk møte» som løsnet en propp i meg.

Bli med i sirkel Oslo 22. mai https://www.lilalife.net/offers/dU2j6q9z

I kjærlighet,
Lila ♡

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ikke alle dager er gode.
Men det er mulig å finne noe godt i hver dag.

Selv om verktøykassen min har vokst, og jeg daglig regulerer nervesystemet og beveger energi, har jeg fortsatt øyeblikk – og dager
 – hvor jeg mest har lyst til å vise fingeren til livet 🙈

I denne episoden deler jeg hvordan jeg møter de dagene,
og hva som hjelper meg å bevege meg gjennom dem.

Du får også en liten oppdatering fra Bodø yogafestival.

I kjærlighet,
Lila 💋

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nervesystemet er ferskvare – det formes av det du investerer i daglig.

Det kan sammenlignes med å pusse tennene.
Du gjør det fordi det gir effekt der og da – men også over tid.
Vi slutter ikke å pusse tennene. Vi vet at det er en daglig investering.

Du er skapt for å ha et fleksibelt nervesystem.
En hybrid.

Som gir deg det du trenger i riktig situasjon:
stress når det er nødvendig,
ro når det er optimalt.

Likevel glemmer mange av oss å ha fokus på nervesystemet i det daglige – helt til vi krasjer.

I denne episoden deler jeg hvordan du kan regulere deg gjennom dagen,
og hvordan møte det uforutsette – utenfor din kontroll.
Slik jeg selv har kjent på kroppen de siste månedene.

Jeg deler også en viktig observasjon:
Når jeg er i fight or flight, hvor lett hodet tar over
og begynner å fortelle at jeg ikke er, har eller gjør nok.

Du trenger ikke reise på kurs eller retreat for å regulere.
Hver bevegelse. Hvert pust. Teller.
Kroppen vil ha mykhet.
(Mer smør & honning 😉)

I kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stegene som leder deg til å leve drømmen din 
Drømmer kan bli virkelighet.
Du kan påvirke retningen livet ditt tar.
Livet ditt er, i bunn og grunn, en sliding doors-opplevelse—
valgene du tar, former veien videre.

Men mye handler om dette:
å tørre å være i mellomfasen.
Der det er stille.
Uvisst.
Uten å distrahere deg bort.
For det er nettopp i disse fasene
at du blir invitert til en oppgradering—
til å leve nærmere drømmen din.

Men hva gjør vi ofte?
Vi distraherer oss.
Livet skjer.
Sjokk kommer.
I denne episoden deler jeg trinnene jeg selv brukte i helgen,
da jeg fikk et stort sjokk—
og plutselig satt på kjøkkengulvet,
med sko og caps på,
og en tom kakeboks fra Happy.
Full av angst.

Hvordan møter vi disse følelsene?
Hvordan fordøyer, transformerer—
og skaper vekst og læring?
This is another juicy sharing.

Love,
Lila 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ja.
Men det startet ikke med en mann.
Det startet med meg.
Og ja… du får også en liten oppdatering fra livet på Gran Canaria – og kanskje litt om "han" også.
I denne episoden deler jeg hvordan en "tilfeldig" swipe ble til noe mer…
men enda viktigere — hvordan jeg gikk fra å søke trygghet utenfor meg selv,
til å bli tryggheten.
Dette er ikke en episode om å finne “den rette”.
 Det er en episode om å bli den som tiltrekker det som er rett.

Denne episoden er for deg som:
– lengter etter mer dybde i relasjoner
– er klar for å slutte å “fikse” og heller åpne opp for overflow
– vil heale forholdet ditt til menn, penger, deg selv og livet
– kjenner at du gjentar mønstre, og er klar for å bryte dem
– ønsker å gå fra mer barnebevissthet til voksenbevissthet
– vil skape trygghet i deg selv – og i relasjonene dine
– er klar for å møte deg selv… og kjærligheten… på et dypere nivå


Vil du oppleve dette i praksis?
Bli med i Oslo.
Du finner alle linkene her:
https://www.lilalife.no/blogg/duerinvitert

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du kjent på følelsen av at det aldri er nok?
ikke være nok
ikke ha nok
En følelse som setter seg i kroppen
som stress, kontroll og frykt…
som du prøver å fylle utenfra.
Jeg kjenner den så godt
For frem til jeg var 45
var det min sannhet –
i kroppen
Helt til jeg bestemte meg for å åpne nye dører
og skape et skifte.
På ett år gikk jeg fra
500 000 i dårlig gjeld
til null.
LESS PRESSURE
MORE PLEASURE
I denne episoden inviterer jeg deg med
inn i reisen mot indre overflod.


Her finner du linker til det som skjer nå fremover:

https://www.lilalife.no/blogg/duerinvitert

Love Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.