Tent På Livet

Den fysiske kroppen vår er intet mindre enn magisk.
Den har en unik evne til healing og reparasjon når vi lytter til det den kommuniserer – og justerer i tråd med informasjonen vi mottar.
Alt bor i oss.
Det samme gjelder det energetiske i oss, som også kan ekspandere langt utenfor den fysiske kroppen – et felt av uendelige muligheter.
I denne episoden snakker jeg mer om vår unike evne til å heale, endre programmeringer og mønstre – og hvordan kan påvirke hvordan genene våre uttrykkes.
Jeg deler også hvordan jeg selv har justert etter de fysiske symptomene som kom etter en måned med sterke stress- og PTSD-symptomer.
Og kanskje aller viktigst:
Hva om det kroppen kommuniserer ikke er noe vi skal frykte – men informasjon vi kan bruke?

Søk om din plass her https://www.lilalife.net/koden-soknadskjema

Masterklasse "Kodet for mer" https://www.lilalife.net/kodet-for-mer-masterklasse

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dette er en av de viktigste og beste episodene jeg har spilt inn så langt.
Det har jeg faktisk aldri sagt før – og jeg nærmer meg totalt 400 episoder.

Er du åpen for det jeg deler, tror jeg denne episoden kan åpne dører du kanskje ikke engang visste var tilgjengelig.

Som mennesker har vi en viss mengde energi tilgjengelig. Litt som en elbil må vi «lades» gjennom søvn, vann, mat og de jordlige aspektene som er helt essensielle.

MEN – hva om vi også kan ekspandere energien og feltet vårt?

I denne episoden deler jeg det jeg kaller "de tre dimensjonene" – og hvordan vi kan koble oss på dem.

Du er DU, mens du blir deg.
(Jeg forklarer hva jeg mener med dette i episoden.)

Valgene du tar, former deg. Og selv om det kanskje er vanskelig å forstå med hodet,  eksisterer det flere mulige versjoner av oss.

Denne sommeren har jeg fått kjenne dette på kroppen på et helt nytt nivå.

For første gang i livet opplevde jeg sterke PTSD-reaksjoner.

Jeg deler ærlig, åpent og sårbart om hva som skjedde – men kanskje enda viktigere: hvordan jeg beveget meg gjennom det.

Hvordan jeg jobbet med kroppen og nervesystemet, koblet meg på de tre dimensjonene og søkte støtte både fysisk, emosjonelt og energetisk.

For transformasjon handler ikke om å bli en annen.
Det handler om å få tilgang til mer av det som allerede bor i deg – og det du har mulighet til å koble deg på.

Ønsker du å søke plass i "Den Nye KODEN" høstens vakreste reise, søk via lenken https://www.lilalife.net/koden-soknadskjema
I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi lever i en tid med mer informasjon enn noen gang.

Likevel kjenner mange seg mer urolige, mer usikre og mer frakoblet enn før.

Hva om svaret ikke er å lære mer – men å huske mer?

I denne episoden inviterer Susanne og jeg deg inn i en ærlig samtale om livet, intuisjon, kroppen som kompass og hvorfor vi tror at den største transformasjonen skjer når vi tør å komme hjem til oss selv.

Vi deler også historien bak "Den nye koden" – og forteller om noe helt uventet som skjedde hjemme i sofaen min da vi møttes for å planlegge den neste kursrunden. Det som kom gjennom den dagen, endret retningen på alt. For første gang deler vi budskapet og hvordan det ble starten på "Den nye koden"

Kanskje vil noe av det vi snakker om vekke noe i deg også.

Hvis dette resonnerer med deg, kan du lese mer og søke om plass her:

https://www.lilalife.net/koden-soknadskjema

God lytt. 

I kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til sommerpod med Lila 🍯

I dag deler jeg 11 enkle hacks som har gjort en stor forskjell for helsen og livet mitt. 
Små endringer som kan gi STORE ringvirkninger!  Som kanskje også kan inspirere deg til å leve mer i takt med kroppen, naturen og deg selv.

Love Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til Lila "sommerpod"

I dag svarer jeg på et spørsmål fra en av dere:
«Er det mulig å få hormonene i balanse? Akkurat nå føler jeg meg som ei kråke.» 😅

Det korte svaret er: Ja. Det finnes alltid en vei tilbake til mer balanse 🍯

I denne episoden deler jeg mine aller beste råd for hvordan du kan støtte hormonene dine, slik at de kan begynne å danse litt mer i takt med hverandre. Vi skal også snakke om hvordan du kan regulere nervesystemet ditt, fordi de to henger tett sammen.

Og hvis du kjenner at du er klar for å gå dypere, så har jeg akkurat nå 70 % rabatt på kurset Hormoner og nervesystem i balanse. 
Kampanjen varer fra i dag 23/7  til og med mandag 27/7. 

Bruk rabattkoden BALANSE for å få 70 % avslag.

https://www.lilalife.net/hormonerognervesystemibalanse

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.

Jeg får ofte spørsmål om det ikke er slitsomt å leve slik jeg gjør. Om det ikke blir for rigid.

Det spørsmålet fikk meg til å stoppe opp.

For meg handler dette ikke om regler eller begrensninger.
Det handler om kjærlighet. Om å velge meg selv – igjen og igjen.

Jeg ser ikke på det som et offer.
Jeg ser på det som den beste investeringen jeg noen gang har gjort. En investering for meg, deg & oss.

Den høyeste prisen ville vært å la være.
Det hadde kostet meg helsen, energien og livsgleden.

I denne episoden snakker vi om at vi alle betaler en pris i livet. Spørsmålet er bare hvilken pris vi ønsker å betale.

Hvordan kan du lytte mer til kroppen din, stole mer på ditt eget kompass og gjøre endringer som føles lette – fordi de kommer fra kjærlighet, ikke frykt?

Og også viktigheten for å akseptere hverandre, og at vi alle velger forskjellig.

🍯 Honningkrukken er fylt med små drypp som skaper STORE endringer.

https://www.lilalife.net/offers/gcJxdn2z/checkout

I kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.

Melk engasjerer! 

Og et spørsmål jeg får regelmessig : Hva i all verden skal vi ha i kaffen eller matcha latten? 😄

Skal vi velge mandelmelk, havremelk eller vanlig kumelk? 
Hva er egentlig forskjellen på A1- og A2-proteiner? Og finnes det et fasitsvar?

I denne episoden dykker vi ned i melkedebatten og ser på den fra flere perspektiver. 
Vi snakker om hva som kan være bra for kroppen, men også for miljøet. 
Visste du for eksempel at produksjonen av mandelmelk påvirker biene? Og at mange plantebaserte alternativer inneholder
betennelsesfremmende oljer, fortykningsmidler og emulgatorer?

Målet er ikke å fortelle deg hva du må velge, men å gi deg kunnskap som gjør det lettere å ta et bevisst valg
 – ut fra det som er riktig for deg. 🍵 

🍯 Honningkrukken er fylt med små drypp som skaper STORE endringer.

https://www.lilalife.net/offers/gcJxdn2z/checkout

I kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til Sommerpod med Lila – gjør deg klar til å bli mer TENT PÅ LIVET.

I denne episoden svarer jeg på et spørsmål jeg får ofte:

Hvordan manifesterer du? Skriver du mål, intensjoner og visualiserer?
Svaret mitt overrasker kanskje.
For den største endringen i livet mitt skjedde IKKE da jeg ble flinkere til å tenke positive tanker. 
Den skjedde da jeg sluttet å prøve å manifestere fra hodet – og begynte å skape fra kroppen.

Vi snakker om livskraft, underbevisstheten, følelser, nervesystemet og hvorfor den dypeste endringen ofte skjer når vi tør å møte oss selv,
 i stedet for å kontrollere livet.

Jeg deler også hvordan denne reisen har forandret forholdet mitt til penger, overflod og det å kjenne at jeg er nok.

Hvis manifestasjon føles slitsomt, eller du kjenner at du gjør «alt riktig» uten at noe virkelig endrer seg, er denne episoden for deg.

I kjærlighet,
Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alt er mulig! Det fikk jeg nok en gang bevis på denne uken.

Det har vært stor motgang på flere fronter, og på et punkt virket det uoverkommelig. Det føltes som om jeg hadde altfor mange spørsmål og altfor få svar.

Så skjedde det noe.

På 30 minutter endret alt seg. I episoden deler jeg hvordan.

En ting som har vært utfordrende, er situasjonen i munnen min. Nå har jeg fått klarhet og en vei videre. Det vil også resultere i flere episoder om holistisk tannhelse.

For tenner henger sammen med resten av kroppen, og kan påvirke langt mer enn vi kanskje er klar over.

Vi åpner portalen i denne episoden, og fortsetter reisen til høsten.

I kjærlighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jeg møtte Tim på en gründersommerfest på Bygdøy i mai. Det var nydelig vær, folk sto ute og pratet før arrangementet startet, og Tim var en av de første jeg kom i snakk med.

Jeg skjønte fort at vi hadde mye til felles. Vi hadde begge båret masker i mange år. Prestert for å få anerkjennelse fordi vi ikke fullt ut anerkjente og elsket oss selv. Brukt ulike remedier for å belønne oss, døyve det som gjorde vondt og holde oss gående.

Det var en umiddelbar følelse av gjenkjennelse mellom oss, og det føltes helt naturlig å invitere ham inn i podcasten.

Men etter hvert slo maskene sprekker for oss begge.

I denne episoden deler Tim ekte, rått og hjertenært om reisen hjem til seg selv, om hva som skjer når fasaden ikke lenger holder, og om hvordan livets største kriser noen ganger kan bli starten på noe nytt.

God lytt ❤️
Her finner du Tim https://www.instagram.com/timrudi/
I kjærighet Lila

See omnystudio.com/listener for privacy information.