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EP 89. Tu cuerpo y la Insulina: claves para un mejor equilibrio.
¡Hola!
En el podcast de hoy os cuénto todo lo relacionado con la hormona insulina.
Qué funciones tiene la insulina y por qué es una hormona clave para la vida.
Por qué el problema no es la hormona insulina en si mismo sino la perdida del equilibrio y un EXCESO derivado de una resistencia celular a la insulina.
Qué factores pueden llevar a que tengamos resistencia. a la insulina y, por tanto, nuestro pánreas tenga que producir un exceso de insulina.
Qué sintomas y signos se asocian a una resistencia a la insulina.
Cómo medir la resistencia a la insulina
Qué podemos hacer para mejorar la sensibilidad a la insulina: tener musculo, consumo de fibra
Suplementos que pueden potenciar habitos saludables: berberina, gymnemma sylvestre, silimarina, creatina, myoinositol, chiro inositol, picolinato de cromo, zinc, extracto de melon amargo...
Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario
Mi TikTok @isabelvinabas
En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ
Y los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com
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Qué funciones tiene la insulina y por qué es una hormona clave para la vida.
Por qué el problema no es la hormona insulina en si mismo sino la perdida del equilibrio y un EXCESO derivado de una resistencia celular a la insulina.
Qué factores pueden llevar a que tengamos resistencia. a la insulina y, por tanto, nuestro pánreas tenga que producir un exceso de insulina.
Qué sintomas y signos se asocian a una resistencia a la insulina.
Cómo medir la resistencia a la insulina
Qué podemos hacer para mejorar la sensibilidad a la insulina: tener musculo, consumo de fibra
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By Isabel Viña Bas
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¡Hola!
En el podcast de hoy os cuénto todo lo relacionado con la hormona insulina.
Qué funciones tiene la insulina y por qué es una hormona clave para la vida.
Por qué el problema no es la hormona insulina en si mismo sino la perdida del equilibrio y un EXCESO derivado de una resistencia celular a la insulina.
Qué factores pueden llevar a que tengamos resistencia. a la insulina y, por tanto, nuestro pánreas tenga que producir un exceso de insulina.
Qué sintomas y signos se asocian a una resistencia a la insulina.
Cómo medir la resistencia a la insulina
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Qué funciones tiene la insulina y por qué es una hormona clave para la vida.
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Qué factores pueden llevar a que tengamos resistencia. a la insulina y, por tanto, nuestro pánreas tenga que producir un exceso de insulina.
Qué sintomas y signos se asocian a una resistencia a la insulina.
Cómo medir la resistencia a la insulina
Qué podemos hacer para mejorar la sensibilidad a la insulina: tener musculo, consumo de fibra
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