Sign up to save your podcasts
Or
Share EP005｜芭蕾教師劉郁川：50後跳舞，讓頭腦和體態都變好！
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP005｜芭蕾教師劉郁川：50後跳舞，讓頭腦和體態都變好！
近年來，熟齡學芭蕾蔚為風潮。50+線上學校熟齡古典芭蕾課教師劉郁川分享，跳芭蕾不僅鍛鍊深層肌肉，更因為要聽音樂、記動作，對大腦是很好的刺激。最有趣的是，無論原本體態如何，開始跳芭蕾之後，都會發現自己漂亮的一面，或者改變長年以來的身體困擾！50後跳舞，為何如此有魅力？
✅本集節目重點
1. 熟齡跳芭蕾，為什麼會形成一股風潮？
2. 相較於兒童，成人學芭蕾有哪些優勢？
3. 熟齡跳芭蕾，可防失智、練肌肉，看見自己的美
4. 實體課與線上課程各有優點，在家也可學跳芭蕾
5. 50+熟齡古典芭蕾線上課程《胡桃鉗》選粹介紹
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到Apple Podcast給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By 全國最大熟齡媒體50+
5
4545 ratings
近年來，熟齡學芭蕾蔚為風潮。50+線上學校熟齡古典芭蕾課教師劉郁川分享，跳芭蕾不僅鍛鍊深層肌肉，更因為要聽音樂、記動作，對大腦是很好的刺激。最有趣的是，無論原本體態如何，開始跳芭蕾之後，都會發現自己漂亮的一面，或者改變長年以來的身體困擾！50後跳舞，為何如此有魅力？
✅本集節目重點
1. 熟齡跳芭蕾，為什麼會形成一股風潮？
2. 相較於兒童，成人學芭蕾有哪些優勢？
3. 熟齡跳芭蕾，可防失智、練肌肉，看見自己的美
4. 實體課與線上課程各有優點，在家也可學跳芭蕾
5. 50+熟齡古典芭蕾線上課程《胡桃鉗》選粹介紹
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到Apple Podcast給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 50+TALK
View all
聽天下：天下雜誌Podcast
195 Listeners
黃大米哈啦王
63 Listeners
下一本讀什麼？
187 Listeners
下班經濟學
45 Listeners
郝聲音
25 Listeners
吳淡如人生實用商學院
451 Listeners
鄧惠文時間
68 Listeners
天下文化‧相信閱讀
44 Listeners
高年級不打烊 x 用 AI 點亮第二人生
16 Listeners
劉軒的How to人生學
421 Listeners
名醫 On Call
15 Listeners
曾寶儀的人生藏寶圖
121 Listeners
聽康健
32 Listeners
吳若權 權式重點
35 Listeners
鄧惠文-心事有人知
24 Listeners