你總是不停歇地往前衝刺嗎？害怕一旦停下來，自己就不夠有用、不夠好、不夠優秀？其實每個過度努力的人，都是靈魂受創、傷痕累累的大人，或許，當你相信自己夠好，就無須不斷地向這個世界證明什麼。這集讓我們來聊聊《過度努力》一書帶給Ada（科技廠PM）在實際生活與工作中的啟發與改變，也與你分享這份重生後的喜悅與正能量！ 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

你總是不停歇地往前衝刺嗎？害怕一旦停下來，自己就不夠有用、不夠好、不夠優秀？其實每個過度努力的人，都是靈魂受創、傷痕累累的大人，或許，當你相信自己夠好，就無須不斷地向這個世界證明什麼。這集讓我們來聊聊《過度努力》一書帶給Ada（科技廠PM）在實際生活與工作中的啟發與改變，也與你分享這份重生後的喜悅與正能量！ -- Hosting provided by SoundOn

你總是不停歇地往前衝刺嗎？害怕一旦停下來，自己就不夠有用、不夠好、不夠優秀？其實每個過度努力的人，都是靈魂受創、傷痕累累的大人，或許，當你相信自己夠好，就無須不斷地向這個世界證明什麼。這集讓我們來聊聊《過度努力》一書帶給Ada（科技廠PM）在實際生活與工作中的啟發與改變，也與你分享這份重生後的喜悅與正能量！ 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

EP01《過度努力》「向他人證明自己」與「自我實現」兩者間如何找到平衡? 如何接受真實的自己，不急著批評自己?

想閱讀，卻提不起勁? 想學習，卻感到知識焦慮？只聊書，不說書的小翔 &amp; Silvia，陪你一起聊樂KEY！
翻開書，本來就該是件輕鬆自在的事情，閱讀沒有低消，想讀多少就讀多少，把書闔上後，記得住的便是對你最重要的Key。
在這裡，透過真實的素人故事，我們與你分享閱讀帶來的啟發與改變，一起拉近書本與生活的距離。

各大平台及Youtube搜尋: 閱讀聊樂KEY
節目主持人: 小翔 &amp; Silvia
聯絡我們: chatkeyout@gmail.com

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>

Education

Self-Improvement

想閱讀，卻提不起勁? 想學習，卻感到知識焦慮？只聊書，不說書的小翔 & Silvia，陪你一起聊樂KEY！ 翻開書，本來就該是件輕鬆自在的事情，閱讀沒有低消，想讀多少就讀多少，把書闔上後，記得住的便是對你最重要的Key。 在這裡，透過真實的素人故事，我們與你分享閱讀帶來的啟發與改變，一起拉近書本與生活的距離。 各大平台及Youtube搜尋: 閱讀聊樂KEY 節目主持人: 小翔 & Silvia 聯絡我們: chatkeyout@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

想閱讀，卻提不起勁? 想學習，卻感到知識焦慮？只聊書，不說書的小翔 &amp; Silvia，陪你一起聊樂KEY！
翻開書，本來就該是件輕鬆自在的事情，閱讀沒有低消，想讀多少就讀多少，把書闔上後，記得住的便是對你最重要的Key。
在這裡，透過真實的素人故事，我們與你分享閱讀帶來的啟發與改變，一起拉近書本與生活的距離。

各大平台及Youtube搜尋: 閱讀聊樂KEY
節目主持人: 小翔 &amp; Silvia
聯絡我們: chatkeyout@gmail.com

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

Share EP01《過度努力》「向他人證明自己」與「自我實現」兩者間如何找到平衡? 如何接受真實的自己，不急著批評自己?

Sign up to save your podcasts

EP01《過度努力》「向他人證明自己」與「自我實現」兩者間如何找到平衡? 如何接受真實的自己，不急著批評自己?

EP01《過度努力》「向他人證明自己」與「自我實現」兩者間如何找到平衡? 如何接受真實的自己，不急著批評自己?

More shows like 閱讀聊樂KEY

大人的Small Talk

哇賽心理學

文森說書

下一本讀什麼？

郝聲音

迷誠品

吳淡如人生實用商學院

天下文化‧相信閱讀

劉軒的How to人生學

天下學習

思維槓桿

山姆書書

Life 不下課

高手私房話

書店老闆氣噗噗飽讀說書

Sign up to save your podcasts

大人的Small Talk

哇賽心理學

文森說書

下一本讀什麼？

郝聲音

迷誠品

吳淡如人生實用商學院

天下文化‧相信閱讀

劉軒的How to人生學

天下學習

思維槓桿

山姆書書

Life 不下課

高手私房話

書店老闆氣噗噗 飽讀說書

書店老闆氣噗噗飽讀說書