長壽時代，怎麼打造一輩子耐用的眼睛？眼科醫師徐浩恩教您實用的「3個20」法則。不僅可避免老後的白內障、青光眼等疾病，更可改善平日的酸澀乾燥、有效放鬆。

✅本集節目重點

1. 眼睛有「使用壽命」嗎？每天看手機，可能造成哪些潛在危害？

2. 易有眼睛疾病的高風險族群有哪些？一般人應多久做一次眼睛健檢？

3. 戴隱形眼鏡易乾澀，怎麼做才可降低對眼睛的傷害？

4. 1個動作有效護眼！美國眼科醫學會建議的「3個20」法則

主持人：《50+》總編輯兼副執行長王美珍

來賓：豐原大學眼科診所執行院長徐浩恩

製作團隊：蔣德誼、徐莉智

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