新聞中常見因高壓電塔建設，引發民眾抗議事件，但你是否想過，家中近距離存在的電線、電器、無線設備，對健康的影響可能遠超過屋外100公尺處的高壓電線？

新北市土城醫院精神科醫師杜俊賢指出，室內電磁波是許多疾病的隱形致病因素，尤其床邊的電場、磁場和無線電波的過度暴露，容易導致長期失眠、自律神經失調和其他身體莫名不適的症狀。

他發現，實踐「極小化電磁波」與「極大化接地氣」二大健康法則，可以有效改善許多身心疾病。生活中哪些習慣和具體作為，能幫助自己遠離室內90%的電磁波影響？

✅本集節目重點

1. 失眠、頭暈、心悸、皮膚癢…原來是「電磁波過敏」？

2. 沒拔掉插頭的電器，比屋外的高壓電線還危險？

3. 帶靜電的身體，彷彿吸塵器，易吸附空氣中的病毒？

4. 生活周遭，哪些是「好電」與「壞電」?

5. 做到7大生活習慣，不怕受電磁波干擾

主持人：《50+》總顧問周慧婷

來賓：新北市土城醫院精神科醫師杜俊賢

製作團隊：賴慧勳、胡念慈

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