山姆書書

EP115.「你不是懶，而是能量低」－精力管理四大法則，幫你充飽人生電池

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我們需要的不是時間管理，而是精力管理！


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體能、情緒維度(00:45)

思維維度(01:25)

精神維度(04:01)

總結、心得(06:16)

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EP106.人生四千個禮拜

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山姆書書By Sam
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