謝謝你讓我引導你來做今天 臉部頭部睡眠瑜伽 
 閉上眼睛 打開你的耳朵和你的心， 
 安心地 沈浸在幸褔的練習當中 
 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>

謝謝你讓我引導你來做今天 臉部頭部睡眠瑜伽 閉上眼睛 打開你的耳朵和你的心， 安心地 沈浸在幸褔的練習當中 -- Hosting provided by SoundOn

謝謝你讓我引導你來做今天 臉部頭部睡眠瑜伽 
 閉上眼睛 打開你的耳朵和你的心， 
 安心地 沈浸在幸褔的練習當中 
 
 -- 
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

Ep12 臉部頭部睡眠瑜伽 Yoga Nidra for face and head

感謝大家睡前和我一起練習睡眠冥想與放鬆
你們的聆聽和投入，讓我感受到陪伴的溫暖
希望這個頻道，也可以帶給你一樣的感受
每天睡前留15分鐘給自己，讓自己的心靈充飽電

『今晚，有些睡不著嗎？
沒關係，打開音頻，讓究醬子陪你聽一點美夢．
跟著引導一起悄悄地進入美麗的夢鄉。』


＃安穩睡眠
＃保持活力
＃靜心冥想
＃練習當下

🟣在podcast上聽：
https://reurl.cc/b7v9GX
🟢在Spotify上聽:
https://reurl.cc/WGxdEZ
🔵在KKBOX上聽：
https://reurl.cc/eDMdZL
🟠在Google Podcast上聽:
https://reurl.cc/dDn0G8
🔴在YouTube上聽：
https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos

⭐FB➡️ 究醬子睡著了
⭐IG➡️ @sleepeventually77
⭐信箱➡️ hsuyuanyuan0208@gmail.com
🫖請斐恩一杯暖茶，繼續努力做好節目➡️https://pse.is/54au2g


--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>

Health & Fitness

感謝大家睡前和我一起練習睡眠冥想與放鬆 你們的聆聽和投入，讓我感受到陪伴的溫暖 希望這個頻道，也可以帶給你一樣的感受 每天睡前留15分鐘給自己，讓自己的心靈充飽電 『今晚，有些睡不著嗎？ 沒關係，打開音頻，讓究醬子陪你聽一點美夢． 跟著引導一起悄悄地進入美麗的夢鄉。』 ＃安穩睡眠 ＃保持活力 ＃靜心冥想 ＃練習當下 🟣在podcast上聽： https://reurl.cc/b7v9GX 🟢在Spotify上聽: https://reurl.cc/WGxdEZ 🔵在KKBOX上聽： https://reurl.cc/eDMdZL 🟠在Google Podcast上聽: https://reurl.cc/dDn0G8 🔴在YouTube上聽： https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos ⭐FB➡️ 究醬子睡著了 ⭐IG➡️ @sleepeventually77 ⭐信箱➡️ hsuyuanyuan0208@gmail.com 🫖請斐恩一杯暖茶，繼續努力做好節目➡️https://pse.is/54au2g -- Hosting provided by SoundOn

感謝大家睡前和我一起練習睡眠冥想與放鬆
你們的聆聽和投入，讓我感受到陪伴的溫暖
希望這個頻道，也可以帶給你一樣的感受
每天睡前留15分鐘給自己，讓自己的心靈充飽電

『今晚，有些睡不著嗎？
沒關係，打開音頻，讓究醬子陪你聽一點美夢．
跟著引導一起悄悄地進入美麗的夢鄉。』


＃安穩睡眠
＃保持活力
＃靜心冥想
＃練習當下

🟣在podcast上聽：
https://reurl.cc/b7v9GX
🟢在Spotify上聽:
https://reurl.cc/WGxdEZ
🔵在KKBOX上聽：
https://reurl.cc/eDMdZL
🟠在Google Podcast上聽:
https://reurl.cc/dDn0G8
🔴在YouTube上聽：
https://www.youtube.com/@sleepeventually/videos

⭐FB➡️ 究醬子睡著了
⭐IG➡️ @sleepeventually77
⭐信箱➡️ hsuyuanyuan0208@gmail.com
🫖請斐恩一杯暖茶，繼續努力做好節目➡️https://pse.is/54au2g


--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" rel="noopener noreferrer">SoundOn</a>

Share Ep12 臉部頭部睡眠瑜伽 Yoga Nidra for face and head

Sign up to save your podcasts

Ep12 臉部頭部睡眠瑜伽 Yoga Nidra for face and head

Ep12 臉部頭部睡眠瑜伽 Yoga Nidra for face and head

More shows like 究醬子睡著了 Sleep Eventually

啟點文化一天聽一點

哇賽心理學

心理敲敲門

陪我散步 Walk with Mi

靈魂相談室

Vitamind 心理維他命

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

轻音乐|催眠音乐|超熟睡冥想瑜伽

曾寶儀的人生藏寶圖

仙姑行不行

JS詠心舒壓輕音樂-寧靜時刻Ｑuiet moments

廣東話頌缽冥想療癒

周慕姿放心說

我有書，妮有故事嗎？

人生五分熟 Life Medium Rare