🔑本集Keyman笙笙，語言治療師，平日都待在治療室裡，處理病人說話跟吃東西相關的問題。假日喜歡往外跑，喜歡潛水、打羽球、旅行，最近的新興趣是滑雪。

🔑笙笙分享語言治療師工作都做些什麼？

🔑什麼是「慣習」？作者因為年輕時在兩個截然不同階層的寄宿家庭之經歷，使其開始關注到「慣習」這個主題。

🔑形成慣習的七大資本。

🔑本集Keyman笙笙分享書中最有感的七大資本之一：文化資本。「文化資本」影響一個人什麼？

🔑是什麼造就了一個人的「品味」和「氣質」？

🔑從內、外不同面向，要如何累積文化資本？

🔑對這本書的反思。

【本書特色】

《慣習Habitus：輕鬆做好準備，躍向人生顛峰》朵莉絲．馬爾汀 著

🗝️今日我們所經歷的、閱讀的、聽到的，以及為自己所做的，會影響明天的我們。

🗝️本書作者朵莉絲．馬爾汀自從中學時期到法國交換學生，在兩個截然不同的寄宿家庭，受到上下兩種階層不同生活體驗的洗禮後，開始關注到「慣習」這個主題。

🗝️｢慣習｣是社會學家布赫迪厄提出的概念，指的是由社會文化環境決定的第二天性，能決定我們在這個世界的所有行為。

🗝️慣習每個人都有，但某些人身上的慣習，能使人披荊斬棘，走出康莊大道；而另一些人身上的慣習，不僅使人無法展翼高飛，甚至成為前進的障礙。不過，這可以改變。至於如何改變，就是本書的主題。

🗝️擴充七大資本，打造全新慣習！

【Keyman介紹】

笙笙

語言治療師

平日都待在治療室裡，處理病人說話跟吃東西相關的問題。

【參考資料】

✏️《慣習Habitus：輕鬆做好準備，躍向人生顛峰》博客來介紹

實驗室

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