Tu maleta no habla del viaje: habla de ti. La forma en la que la llenas es un espejo de tu personalidad, tus costumbres, tus miedos y tus apegos.

No adaptamos la maleta al destino, sino que la llenamos según nuestra manera de estar en el mundo. Cada maleta es un retrato emocional: revela cómo somos, qué nos pesa, qué nos cuesta soltar… y también qué nos motiva, qué valoramos, qué no queremos dejar atrás.

No se trata solo de lo que metes en la maleta… sino de por qué lo metes. Si te fijas en cómo haces la maleta, verás el reflejo que te devuelve: si eres previsor o impulsivo, si necesitas control o te dejas llevar, si tienes miedo a que falte algo, si te dejas llevar por las expectativas de los demás, si eres minimalista o acumulador o si planificas todo o dejas espacio a la improvisación.

Allí donde vamos, nos llevamos también nuestra forma de ser y de vivir.

Y quizá, si observamos con atención todo el proceso que para cada uno conlleva hacer la maleta, podamos aprender algo sobre nosotros mismos. Y empezar a viajar —y a vivir— de otra manera.

Hoy me acompaña Diana González Mendoza, psicóloga general sanitaria y especialista en terapia infantojuvenil, de adultos y de familia. Con ella vamos a mirar con otros ojos este gesto aparentemente tan cotidiano: preparar la maleta. Porque, a veces, si entendemos lo que cargamos, también podemos empezar a soltar.