50+TALK

EP134|為何長輩越老越難相處?臨床心理師陳品皓:學會「敷衍」,溝通更管用


Listen Later


當長輩說出「我老了沒用了」、「我死了你們就自由了」這樣的話,你該怎麼接話才不會讓關係更僵?



當爸媽變得固執、愛碎念,甚至動不動就情緒勒索,你是否也曾在心裡吶喊:「他們到底怎麼了?」其實,他們不是故意難搞,而是面對老化帶來的失落感與無力感,正用他們的方式在求救。


本集邀請臨床心理師陳品皓,剖析長輩行為背後的情緒邏輯,帶你理解那些「不好相處」的背後原因。聽完本集,你將學會如何不被情緒綁架、用更柔軟、幽默的方式和長輩對話;也會學到當父母開始囤積東西、抗拒接受幫忙、不願運動時,有效的應對方法與溝通技巧!


✅本集節目重點 

1. 從心理學看長輩「一直碎念」的真正需求。

2. 如何用一句話,幽默化解長輩「情緒勒索」?

3. 面對長輩指責與抱怨,「敷衍」比認真解釋更管用?

4. 想成為子女喜歡相處的長輩,要培養什麼情緒習慣?


主持人:《50+》總顧問周慧婷

來賓:臨床心理師陳品皓

製作團隊:賴慧勳、胡念慈


《50+學院》熟齡Barre芭蕾體態雕塑👉 https://www.fiftyplus.com.tw/activity/1364


🙌如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。

贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

50+TALKBy 全國最大熟齡媒體50+

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

39 ratings


More shows like 50+TALK

View all
聽天下:天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下:天下雜誌Podcast

174 Listeners

黃大米哈啦王 by 黃大米

黃大米哈啦王

66 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

180 Listeners

下班經濟學 by 風傳媒

下班經濟學

42 Listeners

郝聲音 by Caesar 郝旭烈

郝聲音

20 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

457 Listeners

鄧惠文時間 by News98

鄧惠文時間

71 Listeners

天下文化‧相信閱讀 by 天下文化

天下文化‧相信閱讀

46 Listeners

高年級不打烊 x 中年來作伙 by 104高年級

高年級不打烊 x 中年來作伙

16 Listeners

今周大耳朵 by 今周刊Business Today

今周大耳朵

9 Listeners

名醫 On Call by 聽說

名醫 On Call

15 Listeners

吳若權 權式重點 by 吳若權|中廣流行網

吳若權 權式重點

33 Listeners

聽康健 by 康健雜誌

聽康健

31 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

30 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

21 Listeners