高手私房話

EP182 | 【心理】身心靈課程,是解藥還是毒藥?海苔熊


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這集我們再次邀請到知名的諮商心理師、心理學作家、Podcast主持人海苔熊。這集我們探討最近很夯的話題:三階段身心靈課程LGAT,引發網路熱議,究竟什麼是LGAT?三階段身心靈課程存在著什麼樣的意義與爭議?身心靈課程是前進心理諮商的一扇門?讓專業背景的諮商心理師海苔熊來為我們解答。



1. 心靈課程,真能療癒你的心靈嗎?心理師海苔熊教你如何分辨真偽,避免掉入陷阱!


2. 別讓「掌控慾」毀了你的人生!心理師海苔熊教你如何面對不確定性,找回內在平靜!


3. 為何你總會自責?心理學投射理論,揭露潛意識的秘密,幫助你解開人生謎團!


4. 想提升心理素質,卻不知道從何開始?心理師海苔熊教你如何透過自我反思,提升心理韌性,活出精彩人生!


這集聽到心理師海苔熊探討了心理學、諮商和身心靈課程的影響。海苔熊強調心理學研究的嚴謹性,並指出現代心靈成長課程的商業化和誤導性風險。他認為在面對傷害時應該『感謝自己而非傷害者』,並提醒我們如何用理性看待這些身心靈課程,確定透明化課程的重要性,避免上當受騙!


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🎙️【海苔熊官方網站-podcast】https://haitaibear.com/archives/category/podcast/

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高手私房話By Jerry許景泰

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