職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

EP209- 生活不是做得完,是做得有價值的事 - Feat. 福哥


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工作與生活,真的可以平衡嗎?
本集邀請福哥(王永福)分享他全新課程《工作與生活的技術》背後的理念與實踐方式。
他不談夢想,只談如何「做得到」。從便利貼的魔法,到高鐵上的行動辦公桌,每個選擇與節奏,都是有意識的生活設計。

本集我們也分享自己在學習過程中的收穫與難處,從教養壓力、時間焦慮到學會「放下」與「選擇」的重要性。

如果你正在尋找一種能讓生活更輕盈的方式,或是想讓每天的工作更有意義,這集不容錯過。

🔍 本集亮點:

  • 便利貼背後的時間魔法
  • 家庭與工作的界線怎麼畫?
  • 讓生活回到你想要的節奏

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由福哥(王永福老師)打造的 21 天實踐課,教你提升效率、找回節奏、實現夢想。
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職能治療師媽媽OT莉莉練肖話By 職能治療師OT莉莉

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