動機驅使著我們的需求、注意力、以及行為，影響層面非常廣泛卻鮮少被人注意。我們必須洞悉這些驅使我們的力量，才能夠輕鬆的自我調整，培養成熟的個人特質。人類主要的三大動機分別是人際關係、地位、還有知識。而這三大動機的目的是生存和繁衍，這兩個任務是包含人類在內的所有生物所共同擁有的目標。