看到別人的日子過的春風得意時，你心裡面的感受是什麼呢？如果你想翻一個大白眼，BingGo! 大家都跟你一樣。而且這種負面情緒是自動生成的，原因是其他人的成就會讓我們感覺被比下去，而社會地位，是我們與生俱來會強烈關注的事情。

是的，階級制度也在遠古時代有助於我們生存下去。天擇的過程當中，大腦藉由產生神經化學物質，使我們在乎地位。事實上，每一個人都極為關注自己跟周遭人士的上下關係，也就形成了無所不在的比較。比誰的房子更大、誰家小孩更乖、誰的發文更多讚...無論如何我們就是想要贏。

作者要告訴大家，如何利用這種想要贏的幹勁，讓自己不斷進步的同時，也不會在人生這場瘋狂的競賽當中迷失了自己。

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作者： 安潔拉．雅赫拉

原文作者： Angela Ahola

譯者： 郭騰堅

出版社：潮浪文化

出版日期：2021/06/02

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