這集我們聊聊學生到新鮮人最常遇到的焦慮：忙到沒生活、累到沒靈魂、每天像倉鼠一樣狂奔。但也許問題不是你太忙，而是「平衡」本身就是個偽命題。

從工作與生活融合、勇敢按下暫停鍵，到如何捍衛自由時間，兩位來賓分享真的做得到的生活生存法則。如果你也想要「不爆炸、但有生活」，這集一定要聽！

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🎤主持人

Emily 安芷嫻、蔡福婷

🎙來賓

自由接案者 Jasmine、行銷企劃資深專案經理 Hannah

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【本集亮點】

03:26 大學探索期忙什麼 課業社團實習打工樣樣來？

17:28 WLB 的三要素：體力、能力、時間管理大師

25:43 勇敢不加班 將生活正式放進行事曆

29:20 想自由接案 先培養專業與經驗

36:39 「年輕就該多拼一點」？別再被長輩的勸世語綁架了！

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【延伸資源】

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🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud

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Funkorama by Kevin MacLeod

Link: https://filmmusic.io/song/3788-funkorama

License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license

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